男孩多大開始變聲呢
男孩兒多大開始變聲成為我們很多人的特別關心的一個大問題， 很多人都對這個問題沒有引起高度重視， 所以在男生變聲期間沒有合理保護好自己的嗓子， 給自己的聲帶帶來了很大的問題， 可能會對於我們今後的發炎都會產生很大的影， 簡述一下男孩多大開始變聲呢。
1.變聲是成長的一個必然階段， 隨著年齡的增長， 人的聲音都要由童音變為成人的聲音。 一般變聲從12-13歲開始， 到17-28歲結束。 食物和環境也有一定的影響， 易致變聲的個體改變。
2.進入這個時期， 人的喉部就開始前後、上下、左右迅速的發展。 男性的甲狀腺軟骨會向前突出形成喉結， 女性的上下伸展顯露喉頭的突出不明顯， 這是男女變聲後的較大差別。
3.聲音變硬， 失去了兒童的柔和感， 聲帶變紅充血， 而且增厚， 在兩個聲帶之間(聲門)會形成各種各樣的縫隙， 特別是聲門的後面的三分之一，
4.變聲結束後， 男性聲音會下降8個音階， 變化明顯;女性由於下降了三個音階， 在高低音方面的差別不大， 但在音色方面已與兒童有明顯的差別。
5.青少年一般在14—16歲左右進入變聲期。 這個時期是他們喉頭、聲帶增長發育的階段。 其表現為：聲音嘶啞、音域狹窄、發音疲勞、局部充血水腫、分泌物增多等。
6.變聲期一般為半年至一年。 變聲期保養嗓子， 除了要注意科學合理地使用嗓子， 不要讓它太疲勞以外， 注意飲食方面的調理也是至為重要的。
7.首先， 應注意膠原蛋白和彈性蛋白的攝入
發音器官主要是由喉頭、喉結和甲狀輭骨組成，
其二， 應攝入B族維生素和鈣質
維生素B2、維生素B6能促使皮膚的發育;鈣質可以促進甲狀輭骨的發育。 富含族維生素的食物主要有芹菜、番茄、蛋類、豆類、動物肝臟及新鮮水果等。 富含鈣質的食物主要有魚蝦、牛奶、豆製品等。
男孩多大開始變聲呢大致年紀應該為10歲左右， 這變聲時間我們一定要對於自身的嗓子做好相應的護理工作， 千萬不能大聲的說話， 日常一定要多喝一些熱水也可以購買一些金嗓子喉片，
