孕早期吃西瓜有影響嗎

很多女性朋友在剛剛懷孕當上准媽媽之後都會出現很多的情況， 以為內在懷孕早期准媽媽的生活方式就會隨之改變， 無論是生活習慣還是飲食方面都和以往不同， 而且在懷孕早期准媽媽要特別注意自身的飲食習慣， 要知道哪些食物會對自身出現一些影響。 那麼， 孕早期吃西瓜有影響嗎?

第一， 孕早期吃西瓜有影響嗎?到了夏天， 西瓜成了人們消暑美食之一， 很多孕媽也是饞的直流口水。 那麼孕婦能吃西瓜嗎?孕婦當然可以吃西瓜， 西瓜的含水量達94%以上， 還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等， 有較高的營養價值。 孕婦吃西瓜不僅起到生津止渴， 清熱解暑， 通便利尿的作用， 還可治療夏傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽幹、小便短赤和咽痛、口瘡等病。

第二， 孕婦吃西瓜的好處：孕婦在妊娠期間常吃些西瓜， 不但可以補充體內的營養消耗， 同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。 在妊娠早期吃些西瓜， 可以生津止渴， 除膩消煩， 對止吐也有較好的效果。 妊娠末期， 孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高， 常吃西瓜， 不但可以利尿去腫， 還有降低血壓的功效， 這對於孕婦的健康也是有益的。

西瓜還可以增加乳汁的分泌， 因此， 孕婦吃些西瓜對身體是有益的。 不過需要注意的是， 西瓜性寒， 吃多了容易傷脾胃， 多食容易引起腹脹、腹瀉、食欲下降等疾病， 所以孕婦吃瓜要適量。 另外， 不要吃冰西瓜， 剛從冰箱裡拿出來的冰西瓜溫度過低， 孕婦吃了容易引發宮縮， 增加流產風險。

孕早期吃西瓜有影響嗎?剛剛懷孕的孕婦都是非常小心， 面對清涼可口的西瓜， 很多孕媽犯了難， 孕初期孕婦能不能吃西瓜呢?在妊娠早期吃些西瓜， 可以生津止渴， 除膩消煩， 對止吐也有較好的效果。 所以孕初期孕婦是能吃西瓜的。 西瓜的營養豐富， 孕婦在妊娠期間常吃些西瓜， 不但可以補充體內的營養消耗， 同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。 西瓜優點雖多， 但也不是任何人都可以吃， 更不能是無限制地吃。 西瓜性涼， 吃多容易引起腹脹、腹瀉等疾病。 而且西瓜含糖量高， 如果吃西瓜太多， 就會攝入過量糖分。 由於孕期女性內分泌發生了生理性變化， 體內胰島素相對不足，

對血糖的穩定作用下降， 造成糖在血液中的濃度高， 會發生妊娠糖尿病， 而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的一個重要原因， 因此， 孕婦不能過量吃西瓜。