怎么飲食治療寶寶咳嗽

這樣所造成的后果就是更容易感冒咳嗽， 陷入惡性循環中。 在此小編為各位媽媽準備了一些關于食療治療咳嗽的知識和方法：

1.生姜+紅糖+大蒜

孩子患了風寒感冒， 喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用， 如果孩子同時還伴有咳嗽， 可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮， 要用小火煮10分鐘， 把蒜頭的辣味煮掉， 這樣孩子才肯喝。

2.蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣， 拍碎， 放入碗中， 加入半碗水， 放入一粒冰糖， 把碗加蓋放入鍋中去蒸， 大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。 當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝， 大蒜可以不吃。

一般一天2～3次， 一次小半碗。 大蒜性溫， 入脾胃、肺經， 治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好， 而且方便簡單， 孩子也愿意喝。

3.烤橘子

將橘子直接放在小火上烤， 并不斷翻動， 烤到橘皮發黑， 并從橘子里冒出熱氣即可。 待橘子稍涼一會， 剝去橘皮， 讓孩子吃溫熱的橘瓣。 如果是大橘子， 孩子一次吃2～3瓣就可以了， 如果是小貢桔， 孩子一次可以吃一只。 最好配合大蒜水一起吃， 一天2～3次。 橘子性溫， 有化痰止咳的作用。 吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少， 鎮咳作用非常明顯， 而且孩子都愿意吃。

4.麻油姜末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內， 油熱后放入姜末， 稍在油中過一下， 隨即打入1個雞蛋炒勻。 孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時， 每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，

堅持吃上幾天， 就能收到明顯效果。

5.梨+花椒+冰糖

梨一個， 洗凈， 橫斷切開挖去中間核后， 放入20顆花椒， 2粒冰糖， 再把梨對拼好放入碗中， 上鍋蒸半小時左右即可， 一只梨可分兩次吃完。 蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯， 但有的孩子不喜歡花椒的味道， 家長可自己選擇。

以上是治療風寒咳嗽的食療方， 家長在運用這些方法治病的同時， 還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。

方子雖小， 或許在其他的地方您也看過， 但是有必要提醒一句的是食療的效果并不比吃藥打針要差，

而且又不會讓您的孩子受太多苦楚。 小編真心的希望， 您能夠為您的孩子健康著想選擇正確的方法來保護您的孩子不受咳嗽的苦楚哦。