黑木耳的藥膳功能包括什麼呢
黑木耳對於一個人來說很重要的， 尤其是營養方面也是很全面的， 但是關於黑木耳來說是不是真的是這樣的一個功效呢， 對於很多人來說應該多吃這樣的黑木耳是很好的， 但是關於黑木耳是不是有這樣的一些好的作用呢， 其實對於黑木耳來說真的是挺好嗎， 對於黑木耳來說對於身體的健康因素是什麼呢， 應該做什麼樣的黑木耳粥呢？下面的一些黑木耳粥做法也是很多的詳細的說一下。
一：黑木耳紅棗粥
【原料】
黑木耳30克， 紅棗5顆， 大米100克。
【做法】
1.將黑木耳用溫水浸泡1小時洗淨， 與大米同人鍋， 加水適量煮粥。
2.粥沸後， 加入紅棗， 再稍煮一會即成。
【用法】
每日早晚溫熱食用。
【功效】
適用於脾胃氣虛之便血， 症見血色紫黯或黑便、脘腹不舒、頭暈目眩等。
二：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳、糯米各100克。
【做法】
1.黑木耳洗淨， 入鍋， 加水適量。 待水沸後稍煎一會取汁。
2.糯米洗淨， 人鍋， 用黑木耳煎汁煮成粥。
【用法】
頓服。
【功效】
適用於內痔炎症期， 症見肛門墜脹灼痛、便血、口千苦等。
三：黃精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克， 黃精15克， 料酒10毫升， 薑5克， 蔥10克， 鹽3克， 雞精2克， 植物油35毫升。
【做法】
1.將黃精潤透， 切片；黑木犀用溫水泡發， 撕去蒂頭， 撕成瓣狀；姜切片， 蔥切段。
2.將炒鍋置武火上燒熱， 加入植物油， 燒至六成熱時， 下入薑、蔥爆香， 隨即下入黑木耳、黃精、料酒， 炒熟， 加入鹽、雞精即成。
【用法】
佐餐食用。
【功效】
補中益氣、涼血止血， 適用於腸風、血淋、崩漏、痔瘡等症。
上面的就是關於黑木耳的粥的具體的做法， 其實做法還是挺簡單的， 特別是對於身體的健康是很重要的， 尤其是黑木耳的營養價值是很高的， 尤其是上面的一些具體的用法也是很多的，
