新美腿標準i6腿 想要修煉i6腿怎麼做

新美腿標準i6腿

新一代美腿標準名為“i6腿”。 i6腿是什麼意思？i6腿指的是把蘋果公司的iPhone6手機放在膝蓋上， 若能被手機遮住膝蓋就代表挑戰成功。 iPhone6的長度是13.8釐米， 因此只要將雙膝合起來的寬度在13.8釐米以內， 就是“i6腿”。

對於新美腿標準i6腿， 網友表示：“前幾天才被A4腰刷了屏， 現在又來一個i6腿， 還給不給我們這些胖子活路了?”

更有男性網友直接評論：”從鎖骨放硬幣， 胸夾iPhone， 到A4腰和膝蓋， 病態審美愈演愈烈， 早就想吐槽。 到底多閑才天天玩這些。 男的沒這種審美標準， 感覺也不是正常女生會想的。 “

女生想要腿更瘦怎麼辦

不要吃太鹹

經常多鹽的飲食(如蜜餞、燒烤、火鍋)， 容易令體內積存過多水分， 形成水腫， 容易積聚在小腿和膝蓋上。 喜歡重口味飲食的女孩子，

除非是消化系統很不好， 否則一般都會粗腿的。

做到不吃太鹹的重口味食物這一點， 雖然不能快速幫我們瘦成新美腿標準i6腿， 但至少能一定程度上從飲食方面預防腿變粗變肥。

做做瘦腿按摩

每天晚間洗漱完畢， 全身放鬆後， 可以給腿部坐按摩。

由腳踝的位置往膝蓋的方向像擰毛巾一般按摩， 並以按摩油或按摩霜按摩， 來促進腿部的迴圈， 以達到瘦腿的效果。

堅持瘦腿按摩也能讓你離i6美腿更近的， 想瘦腿一定要長期堅持哦。

（相關連結：瘦腿按摩手法）

運動多一點

想瘦腿的姑娘睡覺前可以試試空中腳踏車動作，

剛開始100個， 然後逐次遞增， 蹬完後把腿豎在牆上30分鐘左右， 會覺得腿麻麻的。 這個抬腿的動作被公認為是最瘦腿的動作之一， 想要瘦腿的姑娘可以在空暇時候多做做。

很多女生身體的脂肪堆積在大腿， 導致腿型整體不好看。 七麗介紹過一些瘦腿的小知識和瘦腿最快的方法， 每天堅持做， 三周左右就能看到瘦腿效果。

（相關連結：瘦大腿的快速方法）

所謂美腿真的沒有什麼固定的標準。 人與人欣賞的標準不一樣， 審美觀和價值觀也都參差不齊， 如何能給出一個固定的判斷標準呢?

姑娘們， 不要為了所謂的新一代美腿標準標準而進入減肥誤區， 腿美不美， 修煉好比例就可以啦。 做好心中的自己，

你就是女神!