啤酒竟能預防心臟病?這九個隱居在廚房的“醫生”你知道嗎
俗話說“君子遠庖廚”, 但在現代社會中會做飯的男性還是占多數。 而我們說起廚房, 都覺得這是個油煙飛舞的地方, 其實你不知道, 廚房裡面也隱藏了不少健康高手。 今天小編就帶你認識下廚房裡的九位“內科醫生”。
1、啤酒:心臟病
實驗證明, 如果保持1天喝1杯啤酒, 就會大大降低患心臟病的可能性。 必須提醒大家的是, 啤酒可以治病也可致病, 關鍵是飲用的量。 如果每天飲1杯就可預防心臟病, 1天飲兩杯或以上反而會引發心血管疾患。
2、橘子汁:高血壓
我們很多人都有喝橘子汁的習慣, 其實橘子汁中含有的鉀、鈣和維生素C含量是非常高的, 能夠起到降低血壓的作用。 所以, 我們要養成經常喝橘子汁的習慣, 這樣有利於保持正常的血壓, 同時還有助於降低由高血壓引發心臟病的危險。
3、魚:哮喘
研究發現, 多吃魚可以潤肺、補肺, 從而可以緩解哮喘病的症狀。
4、生薑粉:噁心
噁心一般由低血糖造成, 生薑能讓血液保持一定含糖水平。 如果暈車, 不妨帶上一些生薑粉, 提前服用可以很好地預防頭暈和嘔吐。
5、糖:打嗝
打嗝雖不是什麼大病, 但久嗝不止還是很煩人的。 可以試一試在舌頭下面放一勺糖。 這種做法的科學解釋還不很清楚, 有的醫生說, 糖可以刺激喉嚨後側的神經, 而一旦神經受到刺激, 就會中斷某些神經信號, 其中包括引起打嗝的膈神經。
6、玉米:腎炎
你知道嗎, 玉米有著利尿消腫、降壓的作用。
7、茶:頭痛
頭疼一般多由血管變化而起, 此時喝杯茶, 茶中的咖啡因可以抑制血管收縮, 減輕頭痛。
8、杏仁巧克力:記憶減退
裹在巧克力裡面的杏仁含有維生素E, 可有效延緩大腦因年齡導致的衰老問題。
9、雞蛋殼:十二指腸潰瘍
患有十二指腸病的人, 胃分泌大量胃酸, 雞蛋殼內含有鹼性物質, 可與過量胃酸起中和作用, 而達到止痛、制酸的治療效果。 雞蛋殼的服用方法是, 將雞蛋殼洗淨打碎放入鐵鍋裡炒, 然後研成粉, 越細越好, 每日服一個雞蛋殼的量, 可分二至三次服用, 飯前或飯後, 用開水吞服。