孕婦補鐵吃什麼藥比較豐富?
我現在已經懷孕了三個月了, 然後就是今天去檢查的時候, 發現出現了一些補鐵的情況, 我十分的害怕和緊張, 請問孕婦補鐵吃什麼呢?
孕婦在懷孕期間是屬於一種正常的情況, 不需要過於擔心, 注意好平時的營養的補充情況就可以了, 首先是建議還是從食物中來進行鐵的補充的, 比如說可以吃一些豬肝, 菠菜, 木耳等, 可以幫助增加鐵, 並且同時需要補充維生素, 有助於鐵在身體中的吸收情況, 第二個是如果食物實在是無法補充的話, 可以請醫院配置醫生專業的鐵劑來進行補充, 比如說鐵之緣片。