體質狀況抽測顯示居民普遍發福

8月8日是全民健身日。 8月5日， 國家體育總局發佈2013年20歲～69歲人群體育健身活動和體質狀況抽測結果。 調查顯示， 在過去的1年裡， 有49.2%的人參加過體育健身活動；從年齡看， 40歲左右的人最不愛鍛煉身體。 調查還顯示， 體重超重、肥胖人數比例分別為34.4%和12.7%；與2010年的資料比較， 人群體重平均增長1.12公斤， 各年齡段人群腰圍、臀圍都有所增加。

此次調查於今年5月～7月進行， 在全國10個省城鄉抽查獲得有效樣本43629例。 調查顯示， 在過去的1年裡， 59.8%的城鎮居民、35.6%的鄉村居民參加過體育健身活動。 經常參加體育健身活動的人數比例隨年齡增長呈現“馬鞍型”，

即在20歲～39歲， 隨年齡增大， 經常參加體育健身活動的人數比例呈現降低趨勢；40歲以後， 隨年齡增大經常參加體育健身活動的人數比例增加。 39.8%的健身者選擇健步走， 居第一位。

調查顯示， 城鎮人群的肥胖率超過鄉村， 但超重率城鄉相同。 各年齡段人群的肥胖率分別是， 20歲～39歲人群為11.1%， 40歲～59歲人群為14.4%， 60歲以上人群為13.5%。 與2010年資料比較， 20歲~39歲年齡段城鎮人群體重增長1.92公斤， 鄉村人群體重增長1.21公斤， 其他年齡段人群變化不明顯。 城鄉各年齡組人群腰圍、臀圍增加範圍分別為0.22釐米～3.30釐米和0.34釐米～3.06釐米， 城鎮青年男性與中青年女性增加尤為明顯。

調查顯示， 城鄉居民身體機能、素質水準與之前調查結果基本持平， 但有下降趨勢。

其中， 40歲～59歲城鎮男性的肺活量指標平均數下降幅度較大， 下降了155毫升；城鎮20歲～39歲年齡段人群閉眼單腳站立指標平均數也有所下降， 該指標反映人體神經、肌肉等系統協調維持平衡的能力。