寶寶吃母乳拉水樣，小心是吃了這些東西
雖然很多女性在哺乳期， 已經再三注意自己的飲食習慣， 可是依然會發現寶寶在吃完自己的母乳後， 會有大便拉水樣的症狀， 這主要是因為母乳中的涼性太大造成的， 比如母親吃過水果， 西瓜， 獼猴桃， 火龍果， 香蕉， 這些容易造成腹瀉， 通便潤腸的水果太多， 再加上經常有喝涼水的習慣， 那麼可能會導致這種反應。
哺乳期不能吃的東西
正處在哺乳期的媽媽， 此時為了寶寶的健康及自身健康著想， 切忌貪食。 哺乳期不能吃的東西所包含品種較多， 但在平常生活中不要嫌麻煩， 飲食方面要多做一些考慮。
1、辛辣食品和咖啡因：應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品， 因為這些食物被媽媽的消化系統吸收後， 會改變奶的味道和酸度， 能引起寶寶拉肚子或脹氣。
2、只含熱量的食品：儘量不要用油膩或甜的食物， 如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。
3、刺激性食物：媽媽在哺乳期吃的刺激性食物， 會從乳汁中進入寶寶體內，
4、巧克力：因為巧克力裡所含的可哥堿會滲入母乳並在寶寶體現內蓄積。 可哥堿能傷害神經系統和心臟， 並使肌肉鬆弛， 排尿量增加， 使寶寶消化不良， 睡眠不穩。 媽媽多吃巧克力會影響食欲， 身體發胖。
5、醃制的魚、肉一類食物：一般成人每天食鹽量為4.5—9克， 根據平時習慣， 不要忌食鹽， 也不要吃得太鹹。 媽媽吃得過多鹽， 會加重腎臟的負擔， 對腎不利， 也會使血壓增設。
6、吃過量味精：食用味精對寶寶發育有嚴重影響， 特別是對12周以下的寶寶， 會造成寶寶智力減退， 生長發育遲緩等不良後果， 媽媽在哺乳期最好不要吃味精， 千萬不要貪鮮頓頓喜食味精。
7、藥品和酒精：藥品和酒精進入血液後， 能通過乳汁進入寶寶體內。 因此應注意藥品的禁忌症， 避免喝酒。
8、不能吃的水果：(1)涼性水果：夏天裡的水果大部分都是涼性水果， 比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子。 如果哺乳媽媽過量食用西瓜等涼性水果， 容易導致寶寶腹瀉。 還有橙、柚、桔等水果富含維生素C，
