怎樣瘦臉的最快運動方法 網友真實示範U臉變V臉

網友分享瘦臉效果圖

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前言：手術抽脂要花大量的資金， 還要面臨著巨大的疼痛感， 更有甚者你還要時刻擔心術後會不會有後遺症。 按摩的手法畢竟沒有手術抽脂效果來得快， 所以一定要持之以恆。 網友推薦的這款方法十分簡單， 卻能讓每個步驟都刺激到臉部穴位， 如果你能堅持不間斷重複上訴步驟1--2個月， 保准能有驚奇的效果。 然而按個一兩天就開始放棄的MM，

瘦臉運動攻略一：

還我漂漂拳

還我漂漂拳

步驟：

1、瘦臉運動要在臉部濕潤的情況下進行， 重力拉扯會讓臉部肌膚受損， 所以建議MM們在用洗面乳的情況下進行。

2、握拳之後， 用指節從下巴中心推向耳垂下方。

PS：不要小看了這個瘦臉運動， 因為這項簡單的運動會刺激到大迎、頰車， 不僅能有瘦臉的效果， 還可以緊實臉部線條， 消除國字臉。 對於水腫體質的人來說， 在重力推刮的時候會有疼痛感， 這也說明了淋巴腺堵塞的非常嚴重，

瘦臉運動攻略二：

小拇指推刮瘦臉

小拇指推刮瘦臉

步驟：

1、同樣在臉部濕潤的狀態下， 第二步驟用到的是小拇指指節。

2、用小拇指指節， 從鼻翼開始， 沿著顴骨下方向外推刮， 呈現V字型， 如圖所示、

PS：這項按摩的方法會經由；面部最重要的顴骨三大穴， 特別是顴骨凹陷下方， 你試試在這個地方深深按壓， 會伴隨著酸麻之感。 經常按摩這個穴道不僅可以活血祛瘀， 還可以提拉眼周的肌膚。 之所以用小拇指進行按摩是因為穴道教深，

瘦臉運動攻略三：

一陽指消水腫

一陽指消水腫

步驟：

1、接下來用食指指節進行按摩，臉部一定要保持濕潤。

2、用食指指節從太陽穴的位置開始，順著一路向下，推刮至耳根處。

PS：在用食指進行運動按摩的時候，要注意放鬆肌肉。這一招不僅可以疏通淋巴腺，還有松筋的作用，還可以改善表情紋。

一陽指消水腫

3、同樣利用食指指節，從耳根下方向下推刮，可以消除雙下巴，刺激淋巴腺。

一陽指消水腫

步驟：

1、接下來用食指指節進行按摩，臉部一定要保持濕潤。

2、用食指指節從太陽穴的位置開始，順著一路向下，推刮至耳根處。

PS：在用食指進行運動按摩的時候，要注意放鬆肌肉。這一招不僅可以疏通淋巴腺，還有松筋的作用，還可以改善表情紋。

一陽指消水腫

3、同樣利用食指指節，從耳根下方向下推刮，可以消除雙下巴，刺激淋巴腺。