兒童健康

產後母乳品質太好會讓寶寶營養過剩嗎?

經常聽到媽媽們在討論產後母乳量太少, 或是母乳品質不好等等, 但是有4個月的寶寶, 足足就像是1歲的寶寶, 聽說媽媽奶水非常好, 前一陣子還一直喝豬蹄湯" style="word-break: break-all; color: rgb(26, 84, 142); border-bottom-width: 1px; border-bottom-style: dashed;">豬蹄湯, 雖然寶寶肉肉的很討人喜歡, 但是也不由得有個疑問, 產後媽媽的奶水太好, 會不會讓寶寶營養過剩?要不要給寶寶控制母乳量呢?讓我們一起來看看專家怎麼說吧!

一般而言, 好韻媽媽是不建議在哺乳期給寶寶進行減肥的。 但是, 對於一些身體增長過快、體重超標的寶寶, 我們可以通過減少後奶的餵養, 從而減少脂肪的攝入, 以達到限制寶寶營養攝入過多的作用, 從而控制寶寶的體重。

什麼是後奶?

後奶, 就是在母乳餵養時, 嬰兒在吸出前一部分奶以後, 又吸出的奶就叫做後奶。 後奶外觀呈白色, 比較濃稠, 其成份中含有大量的脂肪、蛋白質" style="word-break: break-all; color: rgb(26, 84, 142); border-bottom-width: 1px; border-bottom-style: dashed;">蛋白質和乳糖, 提供嬰兒發育所必須的能量,

如果說前奶含有大量水分是給嬰兒解渴, 那後奶中大量的脂肪就是給嬰兒解餓。

後奶是讓寶寶能吃飽的主要重要來源, 也是保證嬰兒體重良好增長的重要因素, 使嬰兒有飽腹感。

哺乳時, 媽媽們不要匆忙, 切不可將開始的前乳擠掉, 也不可未喂完一側又換另一側, 應該允許嬰兒儘量吃, 既吃到前奶又吃到後奶, 這樣才能為嬰兒提供全面的營養。

對於腹瀉和體重超標的嬰兒, 應該哺乳前半部分的奶, 也就是前奶;而後半部分應棄去, 使嬰兒吃不到含脂量較多的後奶。