哪個穴位對腎臟是比較好的啊？

我的腎臟不是很好， 好像從小的時候就一直不太好了， 有一些腎虛的情況， 但是我不想吃藥， 不知道哪個穴位是對腎臟好的啊？

如果是想要補腎的話穴位是比較多的， 比如說是神闕穴， 也就是我們的肚臍眼， 先把手搓熱， 然後按摩肚臍眼， 這樣的話有著比較好的補腎氣的作用。 氣海穴以及關元穴都是對腎臟比較好的穴位， 平時可以經常按摩這些穴位用來補腎。 同時也要注意自己的日常飲食習慣， 應該是多吃些對腎臟比較好的食物， 這樣的話可以幫助腎臟的排毒， 比如說吃一些黑米黑芝麻。