女人常喝可樂易陷高血壓危機

對於高血壓病因的研究， 飲食方面也是“招致”高血壓的重要原因之一， 很多人都知道多喝咖啡會給人們帶來血壓升高的危險。

在日常生活中， 可樂已經成為深入大眾歡迎的一種飲品， 它是一種碳酸飲料， 糖分較高， 長期喝容易導致發胖。 可樂中含有安鈉咖， 與咖啡因同類， 同時還含防腐劑。 對於女性來說， 還是少喝為好。 在國外有一項歷經了12年的研究， 約有15.5萬名女性參加， 在研究人員所分析的3萬多個高血壓案例中， 都沒有發現高血壓與經常喝咖啡有什麼關係。 相反， 在這些人群中， 一天飲用超過3杯咖啡的婦女， 患高血壓比率， 平均較一天喝少於3杯或不飲咖啡者， 低7%—12%。 而一天喝4罐以上可樂的人， 高血壓比率則比少飲或不飲可樂者，

看來， 人們對於可樂的喜愛程度應該減一減了， 尤其是女性， 一定要防止自己多喝給自己導致高血壓的隱患。 專家解釋， 即使是喝低糖的“健怡可樂”， 也會增加患高血壓的風險， 只不過幾率稍微降低一點而已。 這說明， 咖啡因並不會引起血壓升高， 而可樂中的一些化學物質， 如鈉等， 會令血壓升高。

在生活中， 高血壓的形成原因非常多， 所以， 大家要重視及時消除這些危險因素。 尤其是女性們要減少自己喝可樂的次數和量， 避免多喝可樂給自己招來高血壓的症狀， 導致自己陷入健康危機。