孕婦吃杏仁到底行嗎

杏仁在我們的生活中是比較常見的， 也是一種美味的堅果， 有些人們是比較喜歡吃的， 當然對於特殊的人們孕婦卻是不能亂吃的， 因為孕婦的話在飲食上是有很多禁忌的， 然而聽說杏仁的話， 有甜杏仁， 還有些是苦杏仁的， 對於特殊的人群孕婦來說還是比較擔心吃杏仁行不行的， 下面介紹孕婦吃杏仁行嗎?希望大家在生活中多多瞭解， 不能盲目的吃杏仁的。

杏仁分為甜杏仁及苦杏仁兩種。 甜杏仁一般產於中國南方， 味道微甜、細膩， 多用於食用， 具有潤肺、止咳、滑腸等功效， 對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用;而苦杏仁多產於北方， 帶苦味， 多作藥用， 具有潤肺、平喘的功效， 對於因傷風感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等症狀療效顯著。

苦杏子味酸性大熱， 孕婦進食後可能會有滑胎的風險， 由於妊娠胎氣胎熱較重， 故一般應遵循產前宜清的藥食原則，

孕婦可以吃甜杏仁， 對胎兒發育和孕婦都有好處。 不過就算是甜杏仁， 雖然有一定的好處， 可是吃多了， 可以造成孕婦便秘， 所以甜杏仁也要少吃。

杏仁可謂是生活中很常見的， 由於網上關於孕婦能不能吃杏仁也是眾說紛紜的， 有些人表示說能吃， 因為對孩子的腦子比較的好， 也有的人說不能吃， 說杏仁是有毒的， 那麼孕婦吃杏仁行嗎?也是需要大家及時搞清楚的， 上面的介紹看完之後， 想必大家也都所瞭解了。