冬季易引發感冒 食療效果最佳

感冒對於大人來說是很難受的， 對於小孩子來說是很痛苦的， 不僅僅不想打針而且還折磨的大人也是很難受的， 幾乎是每天沒日沒夜的陪伴和關注， 但是感冒還很難好， 有什麼食療方法治療感冒麼?

方法1：生薑芥菜

取500克左右的鮮芥菜， 將其洗淨切斷， 再取少許生薑， 將其切成片;將它們都放入鍋中， 加入2000克水， 煎煮到一半的量， 然後用食鹽調味， 分兩次服用。

方法2：香菜黃豆湯

將30克的香菜， 洗淨切斷， 取50克的黃豆， 放入鍋裡， 加入1000克的水， 煎煮至一半後， 用少量的鹽調味， 然後趁熱服用。 適用於風寒引起的感冒。

方法3：香菜根配鮮薑

用香菜根大約50克， 鮮薑10克來做湯。 將姜切成絲， 香菜根洗淨， 放入鍋中， 加入適量的水， 煎煮5分鐘左右， 趁熱服用， 能夠治療風寒引起的感冒。

方法4：香菜蔥白水

取15克的香菜， 蔥白15根， 9克的生薑， 將它們分別洗淨， 然後切碎， 同時入鍋， 加適量清水，

煎15分鐘左右， 用紗布等過濾， 只喝過濾後的汁水， 一天喝兩次， 能夠散去風寒。

方法5：薑絲配蘿蔔

取25克的生薑， 將其切成絲， 再拿50克的蘿蔔， 將其切成片;將兩者同時放入鍋中， 加適量的水， 煎煮15分鐘左右， 然後再加入適量紅糖， 再煮1分鐘， 趁熱服用， 能夠祛風散寒。

方法6：紅糖姜水

這個是比較普遍的方法， 將10克的生薑切成絲， 用適量沸水沖泡， 蓋上杯蓋， 五分鐘後， 再加適量紅糖， 調勻喝下， 一天喝一次， 服用後蓋上被子出出汗， 感冒很快會好起來的。

方法7：白菜湯

將幾顆白菜的根洗淨切片， 加等量的大蔥， 煎煮10~15分鐘， 加適量白糖， 趁熱服下。 也可以用白菜心250克， 洗淨切碎， 白蘿蔔60克， 切碎， 加水煎湯， 煎好後加少量的紅糖， 服用即可。

這些方法對於感冒的治療是很好的，

不僅僅對大人的感冒是很有幫助的， 對小孩子的感冒也是效果不錯的， 但是有些人不適合吃裡面的一些食物， 所以大家要斟酌以後再進行服用， 希望對大家有幫助。