緊張性頭痛怎樣自愈，怎麼治療

緊張性頭痛在臨床上是非常常見的， 這也是頭痛的一種類型， 很多人覺得緊張性頭痛是可以自愈的。 緊張性頭痛怎樣自愈也是很多人關心的， 一般情況下， 緊張性頭痛自愈的可能性不大， 是需要治療的。

1.緊張性頭痛是不能自愈的， 因為這樣的疾病受多方面因素的影響， 假如平時沒有做好科學的護理的話， 那麼很容易會導致緊張性頭痛復發。

2.由於緊張型頭痛是頭痛患者中最常見的一種，

3.緊張性頭痛主要由於長期的精神緊張、焦慮、疲勞等致頭頸部肌肉緊張， 血管收縮， 組織缺血， 代謝異常， 致痛物質釋放導致的。 緊張性頭痛雖有極大的危害， 但是緊張性頭痛並不是不治之症， 經過一段時間的調節是可以治癒的， 關鍵是要樹立正確的治病觀， 目前對緊張性頭痛的治療， 主要以心理治療， 藥物、打針等方法。 雖然這些方法都有一定的短期療效， 但是很難達到治癒的目的。