健康生活

涂抹過量晚霜肌膚更干燥

干燥的冬季, 大家都把保濕作為護膚最重要的一課。 不過, 不知道是什么原因, 似乎你的保濕工作總是成效甚微, 看起來肌膚依舊干燥難耐。 這或許是因為你在保濕的時候犯了錯。 以下五個錯誤, 是不少人都會犯的。 好好檢視一下你自己的保濕程序, 是不是也出了錯!

一、只要喝夠水皮膚就會水嫩

就算每天喝水8杯以上, 還是覺得肌膚不夠水嫩?事實上, 喝水很難直接改善我們皮膚的狀況, 但是喝水是必要的。 表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水分滋潤, 但在肌膚的底層, 卻有水分源源不斷、時時刻刻地向表層流動著。

對于健康的肌膚來說, 水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。 所以, 做好里應外合, 也就是打理好皮膚健康, 外用補水和喝水同時進行才能保證肌膚的水潤光滑。

二、忽略7個保濕死角

有80%的女人會忽視這些重要的部位, 讓其成為保濕的死角。 這些部位分別是眉心、耳后、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關節、手部, 是最容易被女人忽略的保濕死角。 回憶一下自己的保濕步驟里有沒有遺漏哪個部位?

三、晚上護理效果好

肌膚也有生物鐘, 在人體循環影響下, 肌膚24小時中的"狀況"與"任務"各不相同。

夜晚適合做皮膚的營養修復, 而每天早晨的8點則是一天中保濕效果最佳的時段。

四、油性肌膚也需要保濕噴霧

很多人利用保濕噴霧來保濕,

不過, 對于油性肌膚而言使用保濕噴霧可謂是有害無益。 因為, 油性皮膚新陳代謝快、油脂分泌旺盛, 如果往臉上噴營養水的話, 水和油不能相容, 不但不利于皮膚的吸收, 還可能污染皮膚。

五、晚霜滋潤皮膚多多益善

使用過多的滋潤晚霜會導致睡眠中的肌膚停止呼吸, 毛孔無法完全張開, 呼吸不暢的肌膚自然不能正常代謝和吸收, 反而更干。 要注意控制晚霜的用量!