人生最大的消耗竟然是對它！
人最大的消耗， 不是來自智力或體力的透支， 也不是來自跟大自然或者同類的爭鬥， 而是自己對自己的戰爭。 因為在這場戰爭中， “敵我雙方”的戰士、彈藥甚至戰術， 都是這個人自己提供的。 所以沒有任何人可以支撐下去。
人天生是對自己滿意的， 看看嬰兒， 他們那種安詳、沉穩的神態， 就是自我滿足到了極致的表現。 他們也有資格對自己滿意：作為造物主最傑出的產品， 對自己不滿意實在是對造物主的不敬。
重新觀察孩子學步， 會發現他們永遠都是先扶著牆、椅子或者大人站穩， 然後才向前邁步的。 開始時的那一步邁出， 與其說是為了走穩， 不如說是為了摔倒， 摔得乾脆而壯烈。
他們絕不會因為摔倒而對自己不滿。 他們會繼續找一個人或者物體扶著， 仍然是先站穩， 再邁步， 一次又一次地摔倒， 再一次又一次地站穩， 直到不再那麼容易摔倒為止。
拿外界的要求攻擊自己， 讓我們對自己越來越不滿意， 我們很難想像一個從未站穩過的孩子， 他以後會慢慢學會走路。 幸好老天沒有在嬰兒心中事先植入對自己的攻擊， 所以他們盡可以不因為自己的不足而自責。
遺憾的是， 在慢慢長大的過程中， 由於周圍環境的影響， 成人們學會了因為自己的哪怕輕微的不足而折騰自己。 在這樣的折騰之下， 站穩都成了問題， 所以邁出的每一步都顯得慌亂、怯懦和浮躁。
對自己不滿意的人， 迫切想改變自己的人， 想讓自己脫胎換骨的人， 都是把別人或者環境對自己的不滿， 植入了內心。 外界的要求變成了自己對自己的要求， 就意味著外界的攻擊變成了自己對自己的攻擊。
謙虛使人進步，
曾經問過很多人：別人讚美你， 你會變得驕傲嗎？幾乎沒有人點頭說是。 其實， 自己對自己的接納和讚美， 也不會真正導致自滿和退步。
變得更好的理想本身無可厚非。 生命細胞科學告訴我們， 首先要肯定自己， 認為自己基本是好的， 然後本著實事求是的精神， 每天常思己過， 識過改過， 不斷地認識自己， 不斷地改變自己， 不斷地完善自己。 常思己過無私通， 正氣浩然貫蒼穹。 這樣一天天， 一月月， 一年年， 我們就可以變得越來越好。
