秋冬腳出汗

腳出汗這是很多人都比較常見的一種情況， 並且尤其是在秋冬季節臉更容易出汗， 腳部出汗對於人體的影響是比較大的， 會很容易出現有腳臭味、出汗過後也會比較容易凍了的情況。 因此面對秋冬季腳出汗這種情況就需要儘早的採取有效措施來處理， 以防引起有更嚴重的情況， 下面就來介紹一下秋冬季節腳出汗怎麼辦。

1、手腳多汗怎麼辦

一、藥物

陰虛體質， 可以服用知柏地黃丸進行調理， 也可以求助中醫調理。 一般緩解的藥物有維生素B1.谷維素、安定片等。 如果汗出很多， 可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙醯膽鹼藥。 但是， 安定和抗乙醯膽鹼藥有一定副作用， 不宜長期服用， 故臨床上多配合中醫治療。 還有的如果腳臭， 建議針對真菌和病菌檢測後， 確定病因， 再對症治療， 一般中藥是治本的， 可以採用中藥治療一下。

二、外部輔助

手足多汗證，

可以採用外用藥物治療有很多， 可以選擇方便的適合自己的方法使用：一、用甲醛溶液（即福馬林溶液）外搽， 每日2次；二、甲醛溶液， 醋酸鉛溶液， 明礬溶液或鞣酸溶液浸泡， 每次約10分鐘， 每日1次；三、用足光粉泡腳；四、用蛇床子,地膚子,苦參,黃柏各20克煎湯泡腳；五、以用克黴唑溶液清洗， 然後再塗抹達克寧軟膏；六、用米醋一斤， 將醋倒入盆內， 浸泡或浸洗， 每日兩次， 每次約一小時， 消炎殺菌， 如果有腐爛破皮不要亂抓；七、平時可以連續用生大蒜擦磨， 便可有效祛除；八、實在什麼都沒有泡熱水也是有幫助的。

三、飲食

多吃些溫補的食物調理身體， 近期的話不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸類食物、保持心情舒暢及增強體質等， 注意保養的， 飲食要清淡。 可以多吃點羊肉、桂圓、韭菜、豬腰、羊腎、蝦仁、羊肉、貝殼類、大蒜、番茄等。

四、生活作息治療腳臭

保持皮膚乾燥及腳部清潔衛生， 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子， 以免造成腳汗過多， 腳臭加劇。

2、冬季手腳出汗的原因

出汗是人體調節體溫的手段， 當氣溫高或者人心情緊張、感到有壓力的時候， 自然出汗會多一些。 但如果出的汗超出了調節體溫需要的量， 就屬於多汗了。

手腳多汗症是交感神經機能亢奮造成的手掌排汗異常。 一般在出生不久就有表現， 家長一般在孩子上小學時發現。 手足多汗也分輕中重三個程度，

輕度的症狀是手腳發潮、微汗， 中度症狀表現為手出汗珠， 一眼看去發現亮晶晶的一片， 到了重度則大汗淋漓， 用紙巾一擦可以濕透紙巾。

手足多汗症的出現多與氣候、季節以及外界溫度、情感變化、劇烈活動等諸多因素有關。 人一緊張或者運動量大時， 症狀表現得特別明顯。