肺熱咳嗽吃什麼好?這樣吃更加健康!
當確診為肺燥咳嗽之後, 就要採取積極的治療辦法了, 除了通過吃藥來治療疾病之外, 還可以在日常生活中通過調節飲食來進行治療, 那麼出現肺熱咳嗽後應該多吃哪些食物呢?
1、雞蛋
雞蛋屬性溫和, 味甘, 具有益氣養血以及均有滋陰潤燥之功效。
雞蛋被醫學界認為是很好的蛋白質食品, 其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白, 是很完全的蛋白質。
凡陰虛之人食之頗宜, 尤其是雞蛋同大豆一起食用, 如民間習慣用雞蛋與豆漿同食, 更有益處。
2、鴨肉
鴨肉性平, 味甘鹹, 具有滋陰養胃的功效。
《隨息居飲食譜》稱它能“滋五臟之陰, 清虛勞之熱, 養胃生津”。 民間也認為鴨是最理想的清補之物, 陰虛體質宜食之。
3、豬肉
性平, 味甘鹹, 有滋陰和潤燥的作用。
《本草備要》亦載:“豬肉, 其味雋永, 食之潤腸胃, 生精液, 澤皮膚。 ”所以也適宜陰虛體質者食用。
4、牛奶
牛奶亦是具有性平, 味甘的特點, 它富含豐富的的營養, 具有滋陰養液、生津潤燥之功效。
歷代醫家對牛奶的滋陰作用頗多讚譽, 或稱牛奶“潤肌止渴”, “潤皮膚”, “潤大腸”, 或曰“滋潤五臟”, “滋潤補液”。 凡體質屬陰虛者, 宜常食之, 裨益頗多。
5、甲魚
性平, 味甘, 有滋陰涼血作用, 為清補佳品, 對陰虛之人, 食之最宜。 《本草備要》中說它能“涼血滋陰”。
《隨息居飲食譜》也認為甲魚可以“滋肝腎之陰, 清虛勞之熱”。
所以, 甲魚對陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者, 更為適宜。 甲魚的背殼,