另類減肥瘦身法 快速科學不反彈

另類減肥瘦身法 快速科學不反彈

另類減肥法：肚臍按摩法

善於發明創造的日本人， 又突發靈感創造了一種腹部減肥法， 尤其是對大肚子非常有效，

具體方法就是讓胖MM躺在床上， 按摩師來幫你按摩肚肚， 從右到左圍繞著肚臍按摩， 只要連續按摩20天， 可以瘦掉4公斤哦。

另類減肥瘦身法 快速科學不反彈

另類減肥法：吹氣球減肥

很不可思議的減肥法吧， 可是很有效哦， 因為要不斷的吸氣和呼氣，

胃部一直都處於飽和的狀態， 可以抑制大腦的饑餓感覺， 從而使你的食欲降低， 堅持一個月， 你會有驚喜的發現哦。

另類減肥瘦身法 快速科學不反彈

另類減肥法：喝醋減肥

醋不但能用來調味食物， 還能用來減肥瘦身， 醋可以幫你清理腸道排出宿便，

還能調整身體內的酸堿值， 有相當明顯的減肥功效哦， 化學醋是沒有效果的， 想要真正瘦身一定要買天然醋。

另類減肥瘦身法 快速科學不反彈

另類減肥法：睡衣減肥

穿一種輕薄柔軟的無束縛感的睡衣， 就可以保持人體的常溫在33-37攝氏度之間，

這就是出汗的最佳溫度哦， 可以比普通人的排汗量多出3到5倍哦， 每天睡覺時排出這麼多汗， 肯定可以瘦身啦。

另類減肥瘦身法 快速科學不反彈

另類減肥法：美食減肥

最近專家發現了一種物質， 可以讓你在吃的同時更能瘦下來， 這個物質叫做ACC2酶，

只要阻止了它的分泌， 不管吃多少， 它只會讓你瘦下來而不會胖回去呢。