刮痧板形狀和用法有圖

拔罐如今十分的時興， 許多 女性朋友都喜愛去拔罐， 聽說拔罐能夠身體排毒肌膚護理而且能夠具有減肥瘦身的功效， 對人體有益處那麼當然會出現很多人去作。 那麼大伙兒了解單是刮痧板就會有很多的歸類， 各自都一些不一樣的功效， 下邊我們實際來了解一下不一樣樣子的刮痧板都有哪些不一樣的實際效果呢， 應當如何去挑選才對。

一、刮痧板樣子和使用方法帶圖

第一、翡翠玉石刮痧板。

這類算作較為光潔的刮痧板， 大多數用以臉部刮痧。 我們了解翡翠玉石里有很多的營養元素， 另外能夠寧心安神寧志， 針對人體非常好。 因而有很多人都是挑選在睡覺前開展臉部刮痧， 那樣不但能夠換氣活血化瘀， 另外還可以具有促進睡眠的功效， 針對睡眠質量不好的人而言能夠試一下。 常常應用翡翠玉石刮痧板還能夠具有美容護膚的功效。

第二、牛角刮痧板。

這一應該是目前市面上較為常見的， 大伙兒看到數最多的就這樣的刮痧板。 水牛角能夠散發理氣， 滋潤和活血化瘀， 另外能夠清熱涼血， 因此牛角刮痧板較為常見， 而用它刮痧的作用便是能夠清熱去火， 散發散血， 另外能夠活血化瘀， 針對一些積血身體素質的女士而言更為可用。

第三、砭石天刮痧板。

砭石是一種石塊， 它含有很多身體需要的營養元素， 有著很非常的能量場， 用它來觸碰身體拔罐能夠具有改進身體的血循環功效。 拔罐后具備輸通月經、定神去濕、溫助氣血等功效。 針對一些進行不暢順和非常容易產生經痛、小肚子不適感及其胸悶氣短的人有很優良的實際效果。

二、刮痧的好處：

1、身體排毒

很多人由于工作中原因， 沒有時間做運動就造成人體的基礎代謝率大幅度降低， 也出現了肥胖癥的狀況， 并且因為身體的血液循環系統也大幅度降低了， 人體內的廢棄物內毒素和廢棄物也被沉積在身體， 使自身的體質愈來愈差， 哪個因而有很多人便會根據拔罐的方法將身體的內毒素廢棄物排出來身體之外。

2、緩解疼痛

很多人都是有頸椎疼大問題， 非常是針對一些工薪族而言， 由于每日全是坐下來辦公室這類狀況就更為廣泛， 由于長期維持一樣的姿勢， 身體的一些軟組織和關節軟骨也是處在繃緊的情況， 時間長了就非常容易出現關節痛的狀況， 針對這種狀況， 還可以根據拔罐的方法來減輕人體的疼痛。

3、推動血液循環系統

常常拔罐也可以具有推動血液循環系統的功效， 由于在拔罐的情況下， 根據刮痧板的磨擦便會使皮膚的溫度愈來愈高， 進而也可以提升部分的血液循環系統， 在人體的每個位置都開展拔罐， 堅持不懈一段時間也可以改進身體素質寒性的狀況， 并且也可以推動身體的血液循環系統， 針對手腳冰冷的人而言， 還可以根據拔罐的方法來改進。