新生兒幾個月補鈣最佳

鈣是人體必需的營養元素， 特別是對于嬰幼兒而言非常的重要， 能促進骨骼成長。 在孩子成長的過程中， 適時的給孩子增加鈣的攝入是非常重要的。 作為家長而言， 肯定是希望在最佳的時機， 給孩子的身體補充足夠的鈣元素。 那么， 新生兒幾個月補鈣最佳？下面咱們就來看看吧。

如果寶貝睡覺不踏實、常易驚醒、哭鬧多汗， 可能是維生素D缺乏性佝僂病活動期的表現， 特別是冬季出生的寶貝。 一般而言， 母親奶水充足一般不會缺鈣， 因為1毫升母乳中有1毫克的鈣， 如果寶貝每天能吃400毫升的母乳， 也就等于攝入了400毫克的鈣， 達到了我國營養學會的推薦標準。

1、一歲內寶寶以奶為主食， 而奶類正是主要的鈣源， 只喂奶粉的寶寶， 可從全天攝入的總奶量中得之已涉攝入的鈣量， 已滿足上述相應的鈣量就不必補鈣劑。 不足量， 缺多少補多少。

2、吃母乳的寶寶， 每天從母乳中可攝取200～300毫克的鈣元素， 母乳中鈣磷比例適宜， 容易被寶寶吸收利用， 故一般不會有明顯缺鈣， 但如果寶寶長得太快（每月身長長3～4公分）或長期腹瀉吸收利用不好， 也需注意補鈣。

3、市場上不同品牌的各種鈣劑繁多， 家長選擇時最基本原則：（1）產品合格， 有正規廠家和批準文號。 （2）鈣劑標明了鈣元素的準確含量， 以利于家長給寶寶喂服。 （3）寶寶肯接受， 吃的進， 不影響吃奶和吃飯。

4、鈣劑不宜放在食物中喂食， 因為很多食物中含有植酸， 它會影響鈣在腸道中的吸收， 并且， 當脂肪過多時還會形成皂鈣，