如何祛斑 祛斑的方法有哪些
誰都不希望臉上有斑點， 但是一旦它纏上你， 就很難擺脫。 今天小編就教你幾招去斑的好方法， 讓你做回“無斑美人”。
去斑的有效方法
1、蛋醋溶液去斑
將新鮮的雞蛋洗乾淨， 放在米醋裡存一個月左右， 蛋殼融化掉之後就可以使用了。 每天取出一湯勺醋蛋液， 再加點溫開水飲用即可。
另外還有一種方法是將雞蛋泡在醋裡， 等蛋殼軟化之後， 取出其中的蛋清， 塗抹在斑點處， 過15分鐘洗掉， 每天堅持面部色斑會消除。
2、蜂蜜牛奶面膜
製作方法：將雞蛋清、一小匙蜂蜜、3滴檸檬汁、10滴橄欖油和適量的麵粉混合後進行均勻攪拌， 調成膏狀， 然後敷在面部， 過個15-20分鐘後就用溫水洗乾淨。 這個方法不僅能消除面部的色斑， 還能讓肌膚變得柔滑細嫩起來。
3、絲瓜面膜
將絲瓜晾乾研成粉， 每晚臨睡前用水調勻， 然後塗抹在臉上， 次日洗去， 長期堅持使用， 有很好的祛斑功效。
4、番茄面膜
番茄含有大量的谷胱甘肽， 對抑制黑色素與預防黑色素沉著有很好的效果， 並且還可以瓦解黑色素， 每天晚上使用番茄汁塗臉， 可有效消除各種斑點， 常吃番茄也同樣有祛斑效果。
5、醋鹽水洗臉
將醋、鹽和水按3：1：9的比例混合， 然後將毛巾浸泡透， 再取出輕輕擦拭臉部， 早晚各一次， 堅持一段時間， 可發現色斑慢慢淡化， 並逐漸消失。
排毒祛斑的食物
1、豆芽
主要是指黃豆芽、綠豆芽， 雖源於黃豆、綠豆， 但營養卻更勝一籌。 維生素c的含量極高， 是低熱低脂食品， 可滋陰通便利尿。 常吃豆芽可防治腸癌、口腔炎， 提高大腦功能。
2、檸檬
檸檬水可以排除體內有害物質， 美白、排毒、清腸， 又可以解渴且沖淡想吃東西的欲望， 不需要特別節食，
3、蘿蔔
蘿蔔分白皮、青皮、紅皮等多種， 既可生吃， 又可熟食， 其維生素c含量為梨的10倍， 還含有干擾素誘生劑， 具有抗病毒、抗癌作用。 蘿蔔性味辛、甘、涼， 有消除積滯、化痰解熱、解毒等功效， 蘿蔔能通便、抗菌， 防膽結石的形成， 降膽固醇， 可預防高血壓和冠心病。 生吃蘿蔔通便， 每次可吃250克左右。
4、白菜
白菜性微寒、味甘， 具有解毒除熱、通利腸胃的功能。 白菜中含有較多粗纖維， 還含有維生素a、維生素b、維生素c等， 白菜中的纖維素可以促進腸道的蠕動， 幫助消化， 防止大便乾燥。 生吃白菜心可以不破壞白菜的營養， 通便很有效。
