白蘿蔔泡腳怎麼做？
泡腳是對身體非常好的一種保健的方式， 不僅可以促進血液的迴圈， 起到放鬆和保健的作用， 而且泡腳的時候添加的材料不同， 對身體的功效和作用也是不同的， 泡腳的時候可以添加的中藥材和食材也是很多的， 下面我們就來介紹一下泡腳的方法。
蘿蔔水泡腳
方法：準備半個白蘿蔔， 洗淨， 切薄片。 往鍋中倒入適量清水， 加入白蘿蔔片， 大火煮3分鐘後， 調小火繼續煮5分鐘即可用來泡腳。 這個治腳氣偏方連續使用幾次後， 就能夠有效消除腳臭問題， 治療腳氣病。
鹽薑水泡腳
方法：準備適量生薑， 洗淨， 注意保留薑片， 然後切片。 往鍋中倒入適量水， 加入薑片煮幾分鐘， 煮成姜水後， 待水溫下降即可用來泡腳。 注意泡腳過程中， 需用水對腳部充分進行搓洗， 有效消除腳臭同時， 又能緩解腳部疲勞。
韭菜水泡腳
方法：準備適量韭菜，
黃豆水泡腳
方法：準備150克黃豆， 洗淨， 研碎。 然後加入適量清水， 大火煮開， 調小火， 繼續煮20分鐘， 鍋中水份大約剩下1公斤左右。 水溫有所下降後， 用來泡腳， 能夠有效治療腳氣脫皮症狀。
黃精、食醋泡腳
方法：黃精250克、食醋2000克， 都倒在搪瓷盆內， 泡3天3夜（不加熱、不加水）後， 把患腳伸進盆裡泡。 第一次泡3個小時， 第二次泡2個小時， 第三次泡一個小時。 泡3個晚上可。
上文中介紹了一些泡腳的方法， 添加的食材不同， 對身體的好處也是不一樣的， 但是即使什麼都不添加， 只是每天晚上堅持用熱水泡腳，
