八個月寶寶排骨湯做法

排骨湯含有豐富的營養， 可以作為8月寶寶的輔食成分， 那這種排骨湯的做法與成人喝的排骨湯有所區別， 一般情況下清燉就可以了， 它的主料是排骨， 可以加一些蘿蔔， 枸杞精片等材料， 這樣可以去掉排骨湯的油膩， 寶寶喝起來會非常的清新， 下面我們具體瞭解一下8月寶寶排骨湯的做法。

清燉排骨湯 材料 精排250克， 蘿蔔100克， 枸杞15粒， 薑片少許， 蔥段少許 做法 1.排骨洗淨用開水焯5分鐘充分把血末焯出， 撈出備用; 2.鍋內加當清水1000克放排骨、薑片、蔥段， 開鍋後小火燉1個時左右 3.關火前10分加入枸杞、鹽， 調味出鍋即成

小訣竅 加入蘿蔔可以使這道菜即美味又可以去油膩， 還可以提鮮 白蘿蔔排骨湯 材料 排骨一斤， 蘿蔔一個， 生薑一塊， 鹽， 雞精少許 做法 1.排骨洗淨瀝幹水分， 入開水鍋中焯水， 這個水要倒掉不要， 另起一鍋涼水放入薑片， 排骨， 滴少許醋蓋蓋燒開壓閥大約20分鐘左右， 此時應該能聞到香味了。 2.蘿蔔洗淨切塊， 放入燉好的排骨湯中大火燒開。 3.蓋上蓋改小火煮約10分鐘左右至蘿蔔熟， 加少許鹽和雞精出鍋

如果發覺寶寶沒吃飽， 可用餅乾、水果、乳製品等當做點心來喂。 (1)加喂輔食時間：可安排在上午10時， 下午2時和6時。 (2)輔食形態：此階段為寶寶添加的輔食以柔嫩、半流質食物為好， 如碎菜、雞蛋、粥、麵條、魚、肉末等。 為寶寶製作的米粥應以米加6倍的水熬制而成。 有少數寶寶在此時不喜歡吃粥， 而對成人吃的米飯較感興趣， 也可讓寶寶嘗試吃一些.如未發生消化不良等異常現象，

以後也可以喂一些軟爛的米飯。 (3)動物性蛋白質的補充：蛋白質是構成人體的重要物質， 是生長發育的物質基礎。 蛋白質含量較多的食物包括：鮮奶、畜肉、禽肉、蛋類、魚蝦蟹類。 (4)植物性蛋白質的補充：大豆製品中植物性蛋白質的含量較高。 在食用豆腐之前， 別忘了先在水裡煮一下。 其中以黃豆營養價值最高， 它所含蛋白質的質與量比核桃、杏仁、松子等乾果的含量要高。 (5)蔬菜多樣化：為寶寶添加的蔬菜除了加工精細外， 還應注意品種的多樣化， 如胡蘿蔔、番茄、洋蔥等。 對經常便秘的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的食物。 (6)水果的食用必不可少：寶寶滿8個月後， 可以把蘋果、梨、水蜜桃等水果切成薄片， 讓寶寶拿著吃。 香蕉、葡萄、橘子可整個讓寶寶拿著吃。 (7)泥狀食品的添加：在8個月時可添加肉泥、肝泥、蝦泥等泥狀食品， 應遵循從一種到多種、從少量到多量的循序漸進的原則。 一般自做的肉泥不易消化吸收， 而市場上的瓶裝肉泥、肝泥經過特殊加工， 易消化吸收。 因此， 開始加肉泥時可以購買一些瓶裝肉泥、肝泥， 等寶寶適應後可自己為他製作。