母嬰健康

懷孕能吃杏嗎

中醫認為, 杏屬於熱性食物, 吃多了可能會傷及筋骨, 引起舊病復發。 一次食杏過多, 還能引起上火, 使人流鼻血、生眼疾、生口瘡, 還可能引起拉肚子。 若孕產婦和孩童過食還極易長瘡生癤。 現代營養學則強調, 鮮杏裡較強的酸性還會使胃裡的酸液激增, 引起胃病。 此外, 杏的酸味使人“牙倒”, 對牙齒也不利。 那麼孕婦能吃杏嗎?

對於孕婦來說杏子味酸性大熱, 且有滑胎作用, 由於妊娠期本來就胎熱較重, 故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則, 那麼杏子的熱性及其滑胎特性, 就是孕婦需要注意的了。

不僅如此,

孕婦也不能吃杏仁, 尤其是苦杏仁。 因為杏仁中含有氫氰酸是有毒的物質, 小兒食用7~10個杏仁即能致死。 了避免毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒, 所以孕婦是禁食杏仁的。

孕婦能吃杏嗎?雖然目前並沒有確切的研究證明孕婦不能吃杏, 但是最好還是不要吃。