幼兒看電視越多身體素質或越差

《國際行為營養和體育運動雜誌》刊登的報告說， 加拿大蒙特利爾大學的研究人員跟蹤調查了1300多名幼兒在兩歲半到四歲半之間的情況。 這些孩子在兩歲半時平均每週看電視8.8小時， 此後該時間逐步延長， 到四歲半時達到平均每週14.8小時， 有15％的孩子甚至每週看電視超過18小時。

在四歲半時對這些孩子進行的身體素質測試顯示， 那些看電視時間較長的孩子， 其身體素質明顯較差。 在立定跳遠距離這一項上， 其差異可折算為平均每週多看一個小時的電視， 跳遠距離就會減少0.36釐米。 對腰圍的測量顯示，

研究人員警告說， 如果孩子幼時身體素質和體育成績不好， 可能會對體育運動喪失興趣， 導致長大後出現肥胖症等問題的風險增加。

專家建議， 兩三歲的幼兒看電視的時間最好不要超過每天兩小時。