酒後頭疼？番茄汁加鹽幫您趕走不適

導語：過節時人們難免會飲酒， 但接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發熱等醉酒症狀會讓你難受好幾天。 如果酒後你感覺頭疼頭暈， 就別去喝不解酒反而傷胃的濃茶了， 不妨試試番茄汁加鹽的秘方。 除此之外小編還為您整理了12種食物解酒法， 希望能幫你解決各種酒後不適。

【1】蜂蜜水——解酒後頭痛

喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀， 這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖， 可以促進酒精的分解吸收， 減輕頭痛症狀， 尤其是紅酒引起的頭痛。 另外蜂蜜還有催眠作用， 能使人很快入睡， 並且第二天起床後也不頭痛。

【2】番茄汁——解酒後頭暈

番茄汁也是富含特殊果糖， 能促進酒精分解吸收的有效飲品。 一次飲用300ml以上， 能使酒後頭暈感逐漸消失。 實驗證實， 喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。 飲用前若加入少量食鹽， 還有助於穩定情緒。

【3】新鮮葡萄——解酒後反胃、噁心

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸， 能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質， 降低體內乙醇濃度， 達到解酒目的。 同時， 其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。 如果在飲酒前吃葡萄， 還能有效預防醉酒。

【4】西瓜汁——去酒後發熱

西瓜汁是天生的白虎湯(中醫清熱解毒名方)， 一方面能加速酒精從尿液排出， 避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面， 西瓜汁本身也具有清熱去火功效， 能幫助全身降溫。 飲用時加入少量食鹽， 還有助於穩定情緒。

【5】柚子——去酒後口氣

李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。 實驗發現， 將柚肉切丁， 蘸白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。