中藥最怕5類食物攪和

現代人養生總是少不了一些中藥補品， 還有很多人會用中藥調理一下身體。 這裡要提醒大家， 喝中藥時要注意忌口， 否則會影響其療效。

溫補中藥忌白蘿蔔

人參是補氣的， 而蘿蔔是行氣、降氣、破氣的， 如果蘿蔔和人參同時吃， 可能會削弱人參的補氣功效。 其他的溫補類藥物， 如西洋參、黨參、黃芪、何首烏、熟地等， 都與人參具有類似的功效， 不適合與蘿蔔同服。 無論生的還是熟的， 蘿蔔都有行氣的作用， 要注意避免與補藥合用。

此外， 具有清熱解毒的綠豆， 也會“抵消”人參等藥物的補益作用。

養胃中藥“怕”糯米

糯米、肉類、豆類等食物不易消化， 正在服用健脾養胃類中藥的人最好少吃， 以免增加腸胃負擔， 影響病人康復。 胃腸功能已經減退的老年人， 如果多吃這類食物， 往往會導致腸胃不堪重負。

清熱藥躲開辣椒

如果你正在服用大黃、黃連、黃芩等苦寒藥物， 或者牡丹皮、黃柏、金銀花、桔梗、桑葉、連翹等寒涼藥物， 應避免吃辛辣、刺激性的食物， 例如辣椒、胡椒、咖喱、酒類等， 否則會減弱清熱涼血類中藥的療效。

治過敏別吃芒果

如今， 即便是在北方的冬天， 我們也能買到芒果、荔枝等熱帶水果。 這裡要提醒大家， 除了海產類、花生等， 芒果、荔枝也屬於“發物”， 正在服用治療哮喘、皮炎等過敏性疾病中藥的人， 最好不要吃這類食物。

溫熱藥最怕冷飲

室外雖然冰天雪地， 可在屋內， 暖氣、空調已經營造了一個溫暖如春的環境。 很多人因此在大冬天還喜歡喝冷飲。 這可能使人們的胃腸在不知不覺中變虛。 吃太多冰冷食物會讓胃的溫度下降， 不利於消化食物。

此外， 尤其在需要服用溫熱性質的中藥治病時， 更應該避免吃生冷瓜果及冰涼食物， 否則藥物將無法充分發揮功效。