體脂肪過高的危害有哪些

現在很多人的工作以及生活都是非常忙碌的， 這種現象就導致了速食代替正餐， 而且飲食也沒有任何的規律， 由於速食中含有的維生素含量以及礦物質含量都是很低的， 往往都是以油炸食品為主， 長期的食用就會讓人體出現脂肪過多的情況， 從而給身體帶來了很多的危害， 那麼體脂肪過高的危害有哪些?

第一， 體脂肪過高的危害有哪些?整形外科醫生海頓說：“脂肪會在身體的任何地方堆積， 甚至是頭部和脖頸周圍， 尤其是背部。 這些地方堆積過多脂肪， 會壓迫神經， 引起頭痛和脖子痛。 ”一項針對超過14.3萬人的美國研究發現， 慢性每日頭痛(CDH)

在肥胖人士中間更常見。 放射科顧問醫師巴蒂說：“從左圖中可以清楚看到， 這名女子脖頸兩側的黃色區域， 這顯示了她的脖子四周正在堆積一層厚厚的皮下脂肪。 這將對她的肺氣管產生壓迫， 使她在睡覺時打鼾。

”肥胖是導致睡眠呼吸暫停的另一個最常見的風險因素。 睡眠呼吸暫停是指在睡著以後， 由於上呼吸道裡的組織彼此靠得太近， 暫時阻擋了呼吸。 這種情況可導致記憶困難、低能、呼吸困難、腿部腫脹和高血壓。 長期下去， 它還會導致中風、高血壓和猝死等。

第二， 脂肪過高會讓呼吸變得越困難， 血流越難進行有效的氧氣迴圈。 這可導致功能不足、損害免疫系統， 甚至導致高血壓。 這是因為肺臟不是固體結構， 它會被外力壓扁。 貝爾解釋說：“脂肪不會向內隆起， 它只會向外隆起。 這也是肥胖人士都有個圓鼓鼓的大肚子的原因。

體脂肪過高的危害有哪些?當在器官周圍發現脂肪時， 更令人擔心， 這些地方堆積的脂肪被稱作內臟脂肪。 它們是有毒的， 它們會從內往外毒害你。 ”內臟脂肪並不是一種沒有活動能力的油脂塊， 它們產生的化學物質可導致心臟病、糖尿病和一些類型的癌症。 心臟增大， 這是心肌對她的體重給她的身體施加的額外壓力做出的反應。 增大的心臟不能有效輸送血液， 最終導致呼吸急促和疲勞。 增大的心臟輸送的血液無法滿足身體的需要時， 經常會引發心力衰竭。 據英國心臟基金會說， 該國每年至少有4%的人死於心力衰竭。 圍繞在心臟周圍的一圈黃色脂肪被稱作心包脂肪， 它們可引發動脈硬化。

心包脂肪會分泌很高水準的炎性蛋白質——細胞激素。 心臟長期接觸這些蛋白質， 可導致冠狀動脈發炎和鈣化斑。 一項在2008年公佈的美國研究發現， 含有最高水準的心包脂肪的人， 患高級冠狀動脈鈣化斑的可能性比普通人高5倍。