狂吃不胖是什麼原因
平時生活當中總能遇到這樣的人, 每天吃的比較多, 但是就是不發胖, 這往往會讓人感到非常的羡慕, 專家向我們介紹說, 狂吃不胖和脾胃有關, 既有生理方面的原因, 也可能是病理方面的, 如果是生理方面的問題, 那沒有關係, 但是如果是病理的, 這證明屬於是不健康的, 應該引起一定的注意。
狂吃不胖是什麼原因
按醫生的解釋, 這跟脾胃相關。 脾胃在我們的身體中是最重要的部分, 中醫上說:腎是先天之本, 脾胃是後天之本。
你的身體好不好, 脾胃起著決定性的作用。 我們吃下去的東西, 喝下去的東西, 都是先經過脾胃的運化, 再傳到其他器官。
如果你脾胃虛弱, 運化功能差, 那麼你喝下去的東西, 吃下去的東西, 都沒法運化, 就容易堆積在體內無法排除, 長期下來就堆積成脂肪, 所以就發胖了。
脾胃功能好的人, 吃下去的東西, 好的部分身體會自動吸收, 壞的部分身體會自動排除, 所以怎麼吃都不胖。
如果你脾胃虛弱, 說白了, 連喝水都無法運化, 所以, 這也就是很多人為什麼連喝水都胖的原因。
瘦子吃不胖的原因有很多種, 第一種是病理性, 這個是不健康的瘦。
病理性
是指身體的某些部位發生了病變, 使得蛋白質和脂肪無法合成, 那肯定就不會長肉了。 但是這是生病的表現, 應當立即就醫。
第二種是生理性
很多瘦子都屬於這一類的。 他們身體內激素分泌異常, “暫時”阻礙了脂肪和蛋白質的合成或者營養物質的吸收, 所以也不會變胖。
例如脾胃虛弱者或是小腸功能不好的人, 小腸是我們身體吸收營養的關鍵部位, 如果這塊出了問題, 那麼身體吸取不了足夠的營養自然也不會變胖。
第三種少食多餐
是雖然吃的多但是注意吃的方式, 他們習慣少食多餐, 有些人甚至一天吃5頓飯。 還有些不愛吃高熱量的食物。
第四種跟遺傳基因有關
如果家族中直系旁系親屬都胖, 那麼很遺憾這家裡有胖子基因, 所以下一代很可能就胖。 而那些家族中瘦子較多的人下一代很可能也瘦。
其實總結起來就是三點原因, 要麼少食多餐, 要麼消化功能不好, 要麼有瘦子基因, 這樣的人就容易保持體型。