小兒生長痛不用愁 藥膳來幫忙

小兒生長痛在兒科臨床中較為常見， 以夜間出現原因不明的雙下肢或膝關節疼痛， 翌日自行消失為主要臨床表現。 本病疼痛部位較固定， 無遊走性， 局部不紅不腫， 也無明顯壓痛， 用手撫摸可減輕疼痛。 疼痛往往數日或數周出現一次， 也有連續數日或數月不間斷者。

中醫認為：本病多為小兒先天不足， 後天失養， 致使腎精不足， 寒邪侵襲所致， 當以調補肝腎， 散寒通絡為治， 可選用下列藥膳食療方。

1.二藤膏

組方：雞血藤、首烏藤各25O克， 蜂蜜適量。

制法：將二藤水煎二次(每次半小時)， 二液合併， 文火濃縮後加入等量蜂蜜， 煮沸即成。 每次20毫升， 每日2-3次， 溫開水沖服。

功用：養血通絡， 溫筋止痛。

2.山藥蹄筋湯

組方：山藥 25O克， 豬蹄筋(其他動物蹄筋亦可) 100克， 調料適量。

制法：將豬蹄筋泡軟、洗淨、切段， 加清水適量燉沸， 調入山藥及調料， 文火燉熟服食。

功用：養肝益腎， 通絡溫筋。

3.血藤蹄筋湯

組方：雞血藤3O克， 豬蹄筋(其他動物蹄筋亦可)100克， 調料適量。

功用：養肝益腎， 通絡止痛。

4.養肝益筋沖劑

組方：杜仲、川斷各50克， 蔗糖適量， 雞血藤100克。 [NextPage]

制法：將杜仲、川斷、血藤水煎二次(每次半小時)， 二液合併， 文火濃縮後兌入蔗糖適量。 每次10 克， 每日3次， 溫開水沖服。

功用：補肝腎， 益精血， 通筋止痛。

5.杜仲雞爪湯

組方：杜仲10克， 雞爪2對， 食鹽適量。

制法：將杜仲布包， 同雞爪加清水適量煮熟後， 食鹽調服。

功用：補肝腎， 強腰膝。

6.木瓜粥

組方：木瓜粉3克， 大米50克， 薑汁、蜂蜜各適量。

制法：用大米煮粥， 待熟時調入木瓜粉、薑汁、蜂蜜， 再煮一二沸即成， 每日1-2劑。

功用：祛濕通絡止痛。

7.血藤煮雞蛋

組方：血藤10克， 雞蛋1個， 白糖適量。

制法：將血藤布包， 同雞蛋加清水煮熟後，

功用：養血通絡止痛。

8.桑枝桂枝燉雞

組方：桑枝、桂枝各10克， 母雞1只， 調料適量。

制法：將二枝布包， 母雞去毛雜、洗淨， 納藥包於雞腹內， 將母雞燉熟後調味服食。

功用：補益腎精， 散寒通絡。