健康生活

導致黑眼圈的幾種疾病

一般人都知道, 只要是睡眠不好或者是經常熬夜的人, 會出現黑眼圈, 它是不健康生活方式的產物, 也是一些疾病的徵兆。 如果經常出現黑眼圈,

應格外警惕四種病症的發作。

1、腎病

各種腎病如腎炎、腎結石等, 都有可能清晰地反映在黑眼圈上, 也有可能因高血壓、糖尿病等引起腎功能衰竭而導致患者出現黑眼圈。

2、心臟病

如果患者出現黑眼圈現象, 並不時地感覺到呼吸困難、心臟部位有刺痛感, 必須及時就醫, 並進行全面的心電圖檢查及化驗。

3、肝臟疾病

約有五分之一的肝病患者會在面部和眼眶周圍出現色素沉著, 即出現黑眼圈。 尤其是肝功能長期不正常、肝大者, 黑眼圈往往也會長期存在。

4、月經不調

對女性而言, 長期存在黑眼圈還有可能是痛經或月經不調所引起的。 中醫認為, 這是因氣滯氣血瘀、寒凝血瘀引起的氣血運行失常而致, 黑眼圈正是氣血運行失常在面部的表現。

如何去除黑眼圈

第一個“1分鐘”

洗臉時1分鐘眼部按摩。 用中指逆時針在眼部打圈, 至太陽穴時手指輕輕上提眼角、輕按兩下, 每次洗面都按摩可以徹底清潔毛孔裡的塵垢和過剩油脂, 增加血液流通。

第二個“1分鐘”

潔面後使用眼霜或眼部精華按摩1分鐘, 從而預防和減少眼袋、黑眼圈。 首先在眼睛四周點上薄薄的一層眼霜或眼部精華, 然後按內眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的順序輕輕按摩, 直至肌膚完全吸收。 在按摩過程中, 輕壓眼尾、下眼眶、眼球, 你會感到格外舒服。

第三個“1分鐘”

午休前, 做個簡單的1分鐘眼部按摩, 可以幫助眼周血液流暢迴圈。 你可以用中指和無名指輕按眼眶, 舒緩眼部組織。

再由鼻樑處開始, 用中指輕柔地按壓眼瞼, 由內眼角按轉至眼尾。 最後從外眼角開始, 用中指輕柔地按壓眼瞼, 由眼尾按至內眼角。