哪些問題在威脅白領人群的健康？

對白領的工作， 總是讓很多人羡慕不已， 因為他們不僅工作環境好， 而且薪資福利待遇也好。 可實際上現在的白領， 也是工作壓力最大的一個群體。 他們經常吃飯時間不規律， 睡覺也不能按時， 所以， 很多白領的身體健康問題， 已經受到很多因素的影響和威脅， 比如高血脂， 心血管疾病， 以及肝臟疾病， 還有一些慢性胃病等等， 都是白領一族， 容易招惹的疾病。 那麼， 到底哪些疾病是白領族需要特別警惕的呢?下面， 就來看看白領最容易招惹上的那些疾病。

盤點我們的身體：威脅白領人群的健康問題

那個每天正點起床正點喝咖啡正點上班卻經常不正點上床不正點吃飯不正點下班的身體真的健康嗎?讓我們看看來自醫療機構的資料。

在主動去醫療機構進行體檢的人群當中， 最高發的5種器質性疾病：

41%的人有高血脂， 心動過緩， 或者心律失常的心血管方面的問題，

39%的人有口腔問題， 齲齒、牙齒缺失、牙周病等這些問題影響著我們的口腔健康。

38%的女性會遇到這樣那樣的婦科問題。

33%的女性會遇到肝臟疾病， 慢性胃炎， 膽結石和膽囊炎等消化系統疾病， 患病率隨年齡增長正比增長。

14%的女性會遭遇乳腺增生， 這與越來越多的白領女性主動選擇不育或者推遲生育年齡直接相關， 因為生育和哺乳會讓部分增生自動痊癒， 調查顯示29歲以下的女性是高發人群。

不會因此去醫院就診、但卻常常為之所困的5種功能性健康隱患：

約3成女性有睡眠障礙， 有時失眠， 或者睡眠品質不高。

29%的女性經常感到眼睛乾澀、視線模糊。

1/10的女性總是腰酸背疼，

1/10的女性苦於內分泌紊亂所致的便秘、痤瘡和月經不調。

8%的女性會被不明原因身體疼痛所侵擾。

不管是哪個人群， 保障自己的身體健康， 是絕對不能夠忽視的， 另外當身體受到這些疾病影響， 帶來的傷害非常大， 所以我們當然應該注重， 身體的養生保健工作， 作為白領， 在上班工作當中， 應該注意做到勞逸結合， 關注自己的日常飲食保健。