睡眠少，患前列腺癌風險高

美國癌症協會研究發現， 睡眠不足6小時會導致前列腺癌風險倍增。

研究人員分別于1950~1972年和1982~2012年完成了兩項大規模長期跟蹤調查， 涉及參試者有80多萬人。 研究開始時， 所有參試者都沒有罹患癌症。 而兩項研究調查期間， 因前列腺癌死亡的參試者分別超過1500人和8700人。

經過對參試者睡眠相關資料對比分析後發現， 65歲以下男性， 每晚只睡3~5小時的， 死於前列腺癌的風險， 比每晚睡夠7小時的高出55%；每晚睡眠不足6個小時的男性， 前列腺癌死亡風險增加29%。 65歲以上的男性參試者中沒有出現這種差異。

研究負責人、美國癌症協會流行病學專家蘇珊·加普斯特表示，