頭兩側長白頭發是什么原因

頭頂兩側長白頭發分成生理性因素跟病理性因素， 生理性因素是由于年齡大了自然的出現黑色素合成下降， 這種情況是不可逆的， 只能通過染發的方法進行修復， 而病理性因素是非常多的， 一般是精神壓力太大或者用腦過度引起的， 而且體內黑色素合成不足也會引起兩側長白頭發的癥狀。

為什么會長白頭發？

到了一定的年齡長的白頭發， 叫做“生理性白發”， 是正常現象。 這是因為頭發毛囊里的黑素細胞在開始減少， 于是頭發也就沒有了黑色素的供給， 就會開始慢慢變成白色。 除了年齡， 還有其它因素也會引起白頭發的出現。 包括先天因素， 如白化病患者， 遺傳因素， 如常見的少年白頭， 還有精神因素， 處于巨大強烈的不良情緒中， 以及相關營養物質缺乏和相關疾病。

不同位置的白發分別是什么問題？

1.兩鬢白發

兩鬢白發對應的是肝膽問題， 很可能是肝火旺盛所引起的。 肝火旺盛的癥狀還包括脾氣暴躁、口干舌燥等。 這時候要注意去肝火， 可以選擇清淡飲食， 如蓮子銀耳粥、玫瑰花茶等， 同時要保持輕松愉悅的心情， 可以多做一些放松身心的事情。

2.前額白發

前額白發對應的是脾胃問題，

3.后腦勺白發

后腦勺白發對應的是腎臟問題， 很可能是腎氣不足引起的， 也就是常說的“腎虛”。 同時可能還會有尿頻尿急、失眠多夢等問題。 這時候要注意補腎， 食用羊肉、核桃、枸杞等補腎食物， 還有調整好自己的作息， 保持樂觀心態。

有白頭發怎么辦？

如果是年齡導致的白發， 我們要用正確的心態對待， 因為這是人正常的生理現象。 雖然預示著“衰老”， 在一定程度上影響美觀， 但只要保持樂觀積極的心態， 在日常生活中也不會受到白發的困擾。 如果是疾病等原因引起的白頭發， 則要引起重視。 有些人會選擇染發， 但染發對人體有一定的危害， 不宜太過頻繁。 平時飲食要注意營養的均衡， 可以食用一些黑發的食物， 加強體育鍛煉， 養成良好的生活習慣， 保持輕松愉悅的心情， 延緩衰老。