做月子洗頭用什麼水

孕媽媽們在生完孩子之後， 就要坐月子了。 一般在坐月子的時候， 媽媽們需要注意很多的問題。 很多的老人認為坐月子是不應該洗頭的。 但是如果一個月不洗頭也是非常難受的。 其實只要媽媽們掌握了一些技巧， 在月子裡也是可以洗頭的。 今天我們就來介紹一下做月子洗頭用水的要求。

坐月子洗頭用什麼水

月子洗頭用生薑水。

產婦坐月子時， 如果能夠堅持用生薑水洗頭， 就很好了。

1.在用姜水洗頭時， 先要準備好充足的姜水。

2.首先在鍋內倒上足夠量的冷水， 加入適量的帶皮生薑。

3.將水燒到滾開的程度， 再放涼到適合的溫度， 就可以洗頭了。

大家要記住， 不要為了能儘快地洗頭， 就在熱姜水中兌上冷水， 這樣對產婦是很不好的。 一定要用不燙不冷的水， 最好是開水放溫了， 不要用生水喲， 洗完頭以後不要著涼。 也不要用吹風機。

老人說不可以洗，

有的專家說可以洗， 有的專家說不可以洗， 到底該聽誰的?我覺得最好是問做過月子的人， 月子的確容易出汗滋生細菌， 頭部肯定是要打理的， 根據自己的經驗個人建議坐月子最好不要洗頭， 如果頭癢可以用酒精擦， 然後用木梳輕輕的梳， 把髒物梳下來， 如果洗頭的話容易使頭皮著涼， 以後確實會頭痛， 而且月子期間頭皮著涼會影響惡露的排出。

洗頭應該注意什麼

1、 如果特別難受， 實在要洗頭的話應該注意一下幾點。

2、在產後2周之後再洗頭。 因為2周之前洗澡的話， 產後身體比較虛弱， 惡露也比較多， 洗頭會讓手酸、久站易腰痛、頭皮著涼影響惡露排除， 2周之後身體也恢復了很多， 適當舉手洗頭、站一下影響不大， 只是也要注意不讓頭皮著涼。

3、洗頭注意室內溫度。 洗頭的時候應該把空調或者浴霸暖燈開著， 注意別直接在暖燈下洗， 平時頭直對暖燈都會頭暈， 更何況在月子期間。

4、洗頭要把水燒開再冷到合適溫度。 洗頭水必須燒開之後涼到合適溫度再洗， 因為沒燒開的水裡面還有很多細菌，

而產婦身體還比較虛弱， 抵抗力比較差， 以防細菌感染。

5、洗頭時輕輕按摩。 月子期間洗頭的時候就不要像平時那樣使勁抓， 雖然抓著舒服， 但是只是一時的， 用力抓會刺激頭皮， 以後會引起頭痛， 所以溫柔點吧。

6、洗頭時和洗頭後避免吹風。

洗頭的時候就不要開窗戶， 把浴霸打開， 如果在洗頭的時候吹了涼風， 以後會頭痛。 洗頭洗好之後也要注意別吹到風， 用吹風機的時候更要注意， 吹風機前一段風是冷風， 如果隔得太遠也會是冷風， 但是如果隔得太近， 太熱也會刺激頭皮， 最好是不要用。 用幹毛巾擦乾， 然後在用另一張幹毛巾抱一下， 進入無風的環境(空調房)， 再把毛巾取掉。

7 、洗好後用幹毛巾擦乾。 洗頭準備兩張毛巾， 洗好後用幹毛巾擦乾， 然後在用另一張幹毛巾包一下頭， 進入無風的環境(空調房)， 一分鐘後再把毛巾取掉。