鐵皮石斛，男人滋陰首選佳品

一說男人保健， 十有八九會認為男人需要壯陽。 但要男人滋陰， 男人會說：“你才需要滋陰呢。 ”從中醫角度說， 男人滋陰比壯陽更重要。

打個比喻， 如果有一個容器， 把它視作人體代謝系統的話， 不停地往裡塞好食物， 越塞越多， 結果怎麼樣?人體代謝不掉， 因為它遠遠超過了人體的需要， 這時， 它就會在體內沉積， 產生濁氣， 演變成內熱， 內熱化為邪火， 邪火往上走， 人就會感到頭暈腦脹， 不舒服， 邪火往下走， 就會影響到男人的前列腺。 此時， 如果男人還不停地往這個容器塞好東西的話， 只能是火上澆油。

中醫說，

調理脾胃就是滋陰。 陰是陽的物質基礎， 陽是陰的功能表現。 可想而知， 如果沒有了物質， 哪談得上功能?

滋陰其實很簡單， 這一點男人要向女人學習。 現在越來越多的女性朋友開始嘗試食用鐵皮石斛。 然而， 也有很多人對於石斛的使用範圍不是很清楚，

很多人認為石斛只有女人才能吃， 也有些人說石斛只有那些有疾病的人才能吃， 對於石斛的食用物件眾說繽紛。 石斛種類繁多， 鐵皮石斛作為石斛類植物中藥用價值最高的一種， 在《本草綱目》上有記載說：“俗方最以補虛， 主治傷中， 除痹下氣， 補五臟虛勞瘦， 強陰益精;厚腸胃， 補內絕不足， 逐皮膚邪熱扉氣， 治男子腰腳軟弱， 健陽， 補益力， 壯筋骨， 暖水髒， 輕身延年等”。 通過這裡面我們就能瞭解到對於男人腰腳的疾病有很好的治療功效。 對於男人來說是一種上佳的藥材。 所以， 男人吃鐵皮石斛是有好處的。

千萬不要把鐵皮石斛狹隘的定義成老弱病殘婦孺之輩的專屬， 其奇特的藥用價值和保健功效歷來為中醫名家推崇，

素有“藥中黃金”之稱。 可想而知， 鐵皮石斛無論對於男女老少皆是起到調節免疫、補精益氣的作用。

男人， 是家庭生活中的主心骨， 經常熬夜， 用腦過度， 煙酒過度， 體虛乏力都是常見的現象。 如果經常食用鐵皮石斛可以有很好的保持身體健康的作用。 並且對於一些疾病的出現也有很好的預防作用。 所以， 鐵皮石斛是男人擁有健康體魄不可缺少的東西。