健康食譜

自製南瓜紅豆餅的做法

有些人希望自己能吃得健康些, 但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力, 畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的, 不過, 自製南瓜紅豆餅的做法並不難, 只要簡單的幾個步驟, 就可以做出營養美味的家常菜, 值得一試。

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1、南瓜去皮蒸熟碾碎, 紅豆提前泡一宿, 第二天煮熟碾碎

2、麵粉放入南瓜裡面, 把紅豆餡放入面並中, 外面裹上一層麵包糠

3、最後烙一下出鍋, 放點番茄醬就可以吃咯

不當的飲食會為我們的身體健康埋下隱患, 自製南瓜紅豆餅的做法非常簡單, 能為我們的健康保駕護航。