引產後可以吃西瓜嗎？

西瓜是一種非常好吃的水果， 而且吃起來是很方便的， 只需要切開就可以。 當然， 不喜歡吃西瓜子的話， 可以直接將西瓜子剝掉。 西瓜當中所含有的營養是十分豐富的， 可以為人體補充大量的營養物質， 對人體健康特別有好處。 那麼對於剛剛做完引產的女性來說， 能不能吃西瓜呢?

一個月後是可以適量吃些西瓜的， 引產後子宮需要一個月左右復原。 因此要注意增加營養， 攝入足量的蛋白質， 增強機體對疾病的抵抗力， 促進受傷器官的早日修復。 應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜。

西瓜， 又叫水瓜、寒瓜、夏瓜， 堪稱“瓜中之王”， 因是在漢代從西域引入， 故稱“西瓜”。 西瓜味道甘甜多汁， 清爽解渴， 是盛夏佳果， 西瓜除不含脂肪和膽固醇外， 幾乎含有人體所需的各種招牌營養素。

西瓜原產於非洲。 西瓜是一種雙子葉開花植物， 形狀像藤蔓， 葉子呈羽毛狀。 它所結出的果實是假果， 且屬於植物學家稱為假漿果的一類。 果實外皮光滑， 呈綠色或黃色有花紋， 果瓤多汁為紅色或黃色(罕見白色)。 西瓜的產量十分豐富， 差不多每一株藤就可以結出達100個果實。

月經期可以吃西瓜嗎

月經期最好不吃西瓜。 雖西瓜含有大量水分， 多種氨基酸和糖， 具有清熱解暑、爽利解渴的作用。 但是西瓜性寒質滑， 如果您在月經期間吃了西瓜， 特別是生冷的西瓜， 血液就會受到溫度改變的刺激， 致使流通度變差， 容易產生血塊， 造成經痛。 建議您最好在月經期間少吃西瓜。

除此之外， 建議您在月經期也不要吃屬性偏涼的食物， 例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子， 因為這些食物都是會引起痛經。

女性在月經期間食生冷之物， 一則有礙消化， 二則易傷人體陽氣， 導致內寒產生， 寒性凝滯， 可使經血運行不暢， 造成經血過少， 甚至痛經。 女性朋友在月經期間應禁食生冷性寒的食物， 而西瓜就是典型的寒性食物。 如果女性朋友在月經期間吃了生冷的西瓜， 血液就會受到溫度改變的刺激， 致使流通度變差， 容易產生血塊， 造成經痛。