醋泡葡萄乾瘦了10斤是真的嗎？

醋是我們生活中最常見的一種調味品， 而葡萄乾則是一種休閒食物， 主要原料就是非常好吃的葡萄。 一般來講， 醋與葡萄乾是不會搭配在一起吃的， 因為味道是不同的。 可是在很多地區， 想要減肥的女孩子們竟然嘗試著將這兩種食物搭配在一起， 那麼， 吃醋泡葡萄乾瘦了10斤是真的嗎?

葡萄乾濃縮著水果的精華， 甜甜黏黏的口感， 讓人覺得既像零嘴、又好像很容易胖?其實， 葡萄乾不只濃縮了甜味， 營養成分也跟著濃縮了!今年日本掀起了一陣醋葡萄乾旋風， 不僅雜誌、健康節目爭相報導， 還有出版社出版食用醋葡萄乾的專門健康書籍!光是一天吃10粒醋葡萄乾， 就具有抑制膽固醇、預防心臟病以及瘦身等多種功效!

腰圍減少10公分、血壓回歸正常， 還能改善長年便秘問題

首先介紹醋葡萄乾的是健康雜誌《安心》， 書中指出只需要混合醋和葡萄乾， 就能輕鬆做出又酸又甜的健康料理， 具有降血壓、改善尿酸、瘦身等多種效果， 讓原本尿酸超標的患者尿酸回到正常值、體重下降19公斤， 腰圍也減少十公分。

即使吃藥血壓也只能控制在最高血壓170的患者， 血壓成功降回120;長年煩惱嚴重便秘問題的受試者， 只吃了兩天的醋葡萄乾， 就變得能順暢排便， 臉上和背上長出的異物都消失了;61歲的老夫婦視力維持在1.5──書中介紹了各式各樣神奇的案例。