雞蛋蔬菜低脂披薩的做法

當今社會許多小孩子動手能力特別差， 為了讓孩子學會做雞蛋蔬菜低脂披薩， 父母們可要手把手教一教， 這是大家非常喜歡的食物， 健康營養， 而且吃不完還可以放入冰箱， 做這個食物的時候一定要掌握技巧， 發酵過程必不可少。

1、雞蛋加鹽打散， 打到筷子出來不掛絲， 這一步也可以把黑胡椒粉一塊放雞蛋裡打， 我為了好看， 放後面撒在最上面一層。

2、平底鍋要用不粘鍋， 刷薄薄的一層油， 不要開火， 直接把雞蛋液倒進來， 然後開始做造型了， 我先做的花邊， 下面是甜椒， 上面是口蘑， 我得平底鍋小材料放的有限， 大鍋可以擺出更好看的造型哦

3、青菜葉我用的是小白菜只要葉子部分， 我用了一顆， 洗淨切絲， 撒在上面， 自己擺造型， 中間放上甜椒邊胡蘿蔔切花樣， 放在中間做裝飾， 都放好了， 就開火了， 先大火一分鐘轉小火， 中途要轉鍋， 讓披薩在鍋裡轉動， 小火等著吧

4、底已經凝固的很好了， 著急的就翻個面煎一下， 我著急就翻面煎了， 不翻面出來的更好看哦， 在翻面之前先撒上黑胡椒粉。 翻面後煎個三分鐘就好， 一定要小火！

5、切成幾塊就開始吃吧， 配上一杯果汁：青蘋果1個， 牛油果1個， 荔枝5個， 牛奶200ml， 味道還不錯

飯店菜肴美味， 但只要用心， 自己也是可以做出美味佳餚的， 雞蛋蔬菜低脂披薩的做法簡單， 味道相當不錯。