食物+清潔 兩大招締造完美白牙
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如今越來越多的人開始意識到口腔護理和牙齒美白的重要性。 讓自己的牙齒健康漂亮地白起來,
五種食物 助你保持潔白牙齒
其實牙齒潔白與否除了牙齒自身裡面的色素影響以外, 平時我們所吃的食物也十分關鍵。 愛喝咖啡, 愛抽煙, 愛吃巧克力等重色食物的人比一般人更容易牙黃。 日常生活中, 常吃5種食物能幫助我們保持一口潔白的牙齒。
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1.多吃芹菜等粗纖維食物
韭菜、芹菜等粗纖維食物都可以很好地美白牙齒, 原因很簡單:我們在咀嚼粗纖維食物時, 粗纖維可以與牙齒摩擦, 繼而能夠清理牙齒上的殘留食物與滋生在牙齒表層的細菌, 預防蛀牙。
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2.多吃富含維生素的食物
多吃一些含有豐富維生素的食物, 像番茄、菠菜等都能夠很好地美白牙齒。 保護牙齦健康的主要營養素之一就是維生素C, 如果人體缺乏過多的維生素C, 就很容易造成各種牙齦問題出現, 例如牙齒鬆動、牙齦充血等。
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3.多食用富含鈣質的食物
這也是牙齒美白必知的常識。 牙齒的健康少不了鈣質, 因此在日常生活中多使用富含鈣質的食物對牙齒的健康美白很有效。 乳製品、豆製品都是富含鈣質的食物, 比如牛奶、乳酪等。 乳酪不但是一種很好的鈣來源, 而且嘴巴裡的酸堿值可以通過乳酪中的鈣質和磷酸鹽得以平衡, 從而減少口腔中細菌活動滋生, 預防蛀牙,
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4.適當飲用綠茶
綠茶中含有豐富的氟, 美白和堅固牙齒的所需物質中少不了氟, 不少牙膏也蘊含這種物質。 氟可以和牙齒中的磷灰石結合, 繼而起到抗酸防蛀的作用。 並且綠茶除了含有豐富的氟,
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5.多食用蔥蒜薑等食物
不少人或許會認為這個牙齒美白小竅門實在讓人尷尬, 不過雖然在吃蔥薑蒜的時候味道會讓人覺得難聞, 但這些食物含有豐富而強效的殺菌物質, 食用有助牙齒美白。比如生食洋蔥或大蒜,都能有效殲滅變形鏈球菌,而引致蛀牙的兇手正是這種細菌。除此之外,芥末等食物同樣也具有殺菌護齒的作用。
誠然,堅持吃以上5種食物能助我們不讓牙齒“變本加厲”的變黃。但是如果在早晚刷牙時,配合使用一些具有美白牙齒功效的牙膏產品,“牙白”效果將會更加的“立竿見影”。
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日常清潔 牙齒美白的關鍵
我們看到的牙齒顏色其實不僅僅是牙齒表面的顏色,還包括透過牙齒表面的牙釉質顯現出牙本質的顏色。正常情況下,小兒的乳牙是乳白色的,體積比較小,但恒牙則自然地呈現出淡淡的黃色,這是自然的黃。
在這種情況下,具有美白牙齒功效的牙膏問世。牙膏的美白,是因為在其中添加了特殊的摩擦劑或過氧化物,對抽煙、喝咖啡和有色飲料等引起的牙齒變色者有用,長期堅持使用,可以讓牙齒保持潔白靚麗,從而趕走牙齒過黃的煩惱。
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中華魔麗迅白金純牙膏
面對市場上種類繁多的美白牙膏產品,“中華魔力迅白金純牙膏”顯得更加“蓬勃生輝,光彩照人”。其擁有雙芯膏體,刷牙時,內層深藍膏體會產生藍色泡沫,並且少量附著於牙齒表面,在光照作用下,藍色與牙齒本身的自然黃疊加在一起,令牙齒在視覺上迅速變得更加潔白。與此同時,“中華魔力迅白金純牙膏”其外層是晶瑩口者喱的膏體,長期使用後也能帶來逐漸美白的功效。“瞬間靚麗”+“持久美白”,這才美白牙齒的意義所在,瞬間與持久的融合,才能實現美白牙膏的真正價值。 (圖片來源:CFP)
食用有助牙齒美白。比如生食洋蔥或大蒜,都能有效殲滅變形鏈球菌,而引致蛀牙的兇手正是這種細菌。除此之外,芥末等食物同樣也具有殺菌護齒的作用。誠然,堅持吃以上5種食物能助我們不讓牙齒“變本加厲”的變黃。但是如果在早晚刷牙時,配合使用一些具有美白牙齒功效的牙膏產品,“牙白”效果將會更加的“立竿見影”。
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日常清潔 牙齒美白的關鍵
我們看到的牙齒顏色其實不僅僅是牙齒表面的顏色,還包括透過牙齒表面的牙釉質顯現出牙本質的顏色。正常情況下,小兒的乳牙是乳白色的,體積比較小,但恒牙則自然地呈現出淡淡的黃色,這是自然的黃。
在這種情況下,具有美白牙齒功效的牙膏問世。牙膏的美白,是因為在其中添加了特殊的摩擦劑或過氧化物,對抽煙、喝咖啡和有色飲料等引起的牙齒變色者有用,長期堅持使用,可以讓牙齒保持潔白靚麗,從而趕走牙齒過黃的煩惱。
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中華魔麗迅白金純牙膏
面對市場上種類繁多的美白牙膏產品,“中華魔力迅白金純牙膏”顯得更加“蓬勃生輝,光彩照人”。其擁有雙芯膏體,刷牙時,內層深藍膏體會產生藍色泡沫,並且少量附著於牙齒表面,在光照作用下,藍色與牙齒本身的自然黃疊加在一起,令牙齒在視覺上迅速變得更加潔白。與此同時,“中華魔力迅白金純牙膏”其外層是晶瑩口者喱的膏體,長期使用後也能帶來逐漸美白的功效。“瞬間靚麗”+“持久美白”,這才美白牙齒的意義所在,瞬間與持久的融合,才能實現美白牙膏的真正價值。 (圖片來源:CFP)