胃裡有濕氣是什麼症狀

胃裡面有濕氣， 這常常和平時飲食不良有關， 比如說經常吃一些油膩的食物， 常常會導致腸胃出現不適。 腸胃濕氣屬於中醫的一種說法， 這種病症在春夏兩季發病率比較高， 主要是因為一些熱邪入侵引起， 有的時候會導致口臭， 引起消化不良， 會導致面色發黃等等， 我們來看一下這方面的內容。

胃裡有濕氣是什麼症狀

如果我們在平時沒有讓自己的飲食規律化， 同時平時少吃一些油膩的食物， 那麼很容易出現腸胃不適的情況， 並且患有腸胃濕熱的幾率也會大大的增加。 雖然說腸胃濕熱是一種很常見的疾病， 但是他常常容易被我們所忽略， 這就導致不能夠獲得及時的治療， 造成身體痛苦加倍。 今天， 小編就來和大家一起說說腸胃濕熱有什麼症狀， 平時我們應該如何辨別以及區分， 同時還需要瞭解如何才能夠令身體快速的恢復健康。

其實， 腸胃濕熱是一種中醫方面的說法， 是一種常見疾病， 比較多出現在我們的胃腸消化道上面。 出現這種疾病的主要原因就是由於平時吃飯不規律， 同時飲食上也是過於油膩， 這就容易導致身體熱邪入侵， 這樣就出現了腸胃濕熱。 這種疾病發病率很高， 特別是在春季、夏季比較容易出現。

老中醫告訴我們， 這種疾病發病非常的快速， 同時患有伴隨有噁心想吐以及腹部陣痛的情況， 甚至還有可能出現拉肚子的情況， 並且大便黃褐色伴隨有惡臭， 小便則是發紅並且比較少， 患者也會變得心煩意燥， 感覺身體沉重， 甚至還有一些人出現皮膚。 眼睛等等出現橘子黃的顏色， 而且口臭也會加重。

腸胃濕熱怎麼辦

想要治療腸胃濕熱的情況， 那麼就應該從中醫的手段進行治療， 這樣才能夠更好的從根本上去除疾病。 首先我們需要清楚的是， 熱屬於陽性， 清熱需要使用涼性的藥物具有助濕的效果;而濕則是屬於陰性， 治療則是使用溫性的藥物，

想要令身體恢復健康， 一般來說主要的手段就是進行清熱利濕。 除了服用藥物之外， 還應該從日常的飲食著手， 要多次一些清淡的食物， 少碰一些辛辣還有油膩的食物。 除此之外， 日常還需要養成良好的生活習慣， 適當的增加一些運動量， 這樣身體才能夠更加的健康。

腸胃濕熱吃什麼好呢， 應該多吃一些性寒涼、味淡的食物， 因為這一類型的食物都是具有比較好的清熱利濕的作用， 常見的就有紅豆、小麥以及小米、冬瓜、苦瓜還有金針菜、茭白等等。