吃什麼東西能生津止渴

我最近總是覺得特別的口渴， 然後渾身都覺得挺幹的， 本來我就不喜歡喝水， 要讓我多吃一些什麼樣的東西才能夠生津止渴呢？

生津止渴首先是因為體內本身裡面就缺水了， 最好還是可以儘量的多喝些水， 這樣才會好很多， 如果你不喜歡和白開水的話， 也可以泡點東西， 比如說泡一些茶葉等等， 這些都是可以的， 另外， 如果比較燥的話， 還可以用溫開水， 裡面加一些蜂蜜， 這樣會比較生津止渴。 想要生津止渴， 可以多吃一點水果， 比如說可以多吃蘋果， 梨， 或者是吃一些柑橘。 這些水果都可以。