健康百科

補陰益髓食物_豬脊羹的做法

豬脊羹是糖尿病人的菜品, 可補充糖尿病人節制飲食造成的營養缺乏等, 很多的功效。


豬脊羹的製作材料:

主料:豬脊骨300克

輔料:棗(幹)15克,蓮子100克,木香3克,甘草10克


教您豬脊羹怎麼做, 如何做豬脊羹才好吃

1. 豬脊骨洗淨, 剁碎.

2. 木香、甘草兩味以紗布包好, 然後與紅棗、蓮子同放鍋中, 加水適量, 小火燉煮4小時即可。


豬脊羹的功效:

豬脊骨中含多種營養成分, 可補充糖尿病人節制飲食造成的營養缺乏。 同時育陰清熱, 解口渴, 止虛汗, 是糖尿病人的理想飲食。


小帖士-健康提示:

1. 補陰益髓, 清熱生津。

2. 適用於糖尿病。

3. 豬脊骨中含多種營養成分, 可補充糖尿病人節制飲食造成的營養缺乏, 同時育陰清熱, 解口渴, 止虛汗, 是糖尿病人的理想膳食。

建議糖尿病人可以常識一下這類菜。