補陰益髓食物_豬脊羹的做法

豬脊羹是糖尿病人的菜品， 可補充糖尿病人節制飲食造成的營養缺乏等， 很多的功效。

豬脊羹的製作材料：

主料：豬脊骨300克

輔料：棗(幹)15克,蓮子100克,木香3克,甘草10克

教您豬脊羹怎麼做， 如何做豬脊羹才好吃

1. 豬脊骨洗淨， 剁碎.

2. 木香、甘草兩味以紗布包好， 然後與紅棗、蓮子同放鍋中， 加水適量， 小火燉煮4小時即可。

豬脊羹的功效：

豬脊骨中含多種營養成分， 可補充糖尿病人節制飲食造成的營養缺乏。 同時育陰清熱， 解口渴， 止虛汗， 是糖尿病人的理想飲食。

小帖士-健康提示：

1. 補陰益髓， 清熱生津。

2. 適用於糖尿病。

3. 豬脊骨中含多種營養成分， 可補充糖尿病人節制飲食造成的營養缺乏， 同時育陰清熱， 解口渴， 止虛汗， 是糖尿病人的理想膳食。

建議糖尿病人可以常識一下這類菜。