孕期媽媽不宜吃哪些食物

下面小編搜集了幾種孕婦不能吃的食品， 孕婦朋友們一定不要或者儘量少吃。

桂園：婦女懷孕以後陰血偏虛， 陰虛則滋生內熱。 桂園雖有補血安神， 養血益脾之效， 但性溫太熱， 孕婦食後不僅不能保胎， 反而易出現漏紅， 腹痛等先兆流產症狀， 因此孕婦不宜食用桂園。

杏仁：杏仁中含有毒物質氫氰酸， 為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒， 孕婦應禁食杏仁。

山楂：山楂有活血通瘀作用， 同時又有收縮子宮功效， 最好不要吃。

黑木耳：黑木耳雖有滋陰易胃的作用， 但同時又有活血化瘀之效， 不利於胚胎的穩固和發展，

薏苡仁：薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁， 其性滑利， 藥理試驗證明， 薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用， 促進子宮收縮， 因此又有發流產的可能。

馬齒莧：馬齒莧既是藥物又可作菜食用， 但其性寒冷而滑利， 經試驗證明， 馬齒莧汁亦對子宮有明顯的興奮作用， 易造成流產。

久存土豆：土豆中含有生物鹼， 存放越久的土豆生物鹼含量越大， 而中劑量的土豆生物鹼便可能影響胎兒的正常發育， 導致胎兒生長緩慢。

茶：不易過多飲茶， 尤其是濃茶， 因為茶中茶鹼（咖啡因）具有興奮作用， 會使胎動增加， 乃至危害胎兒生長發育。

醋：過多的醋和含酸性食物是導致胎兒畸形的元兇之一， 尤其是懷孕最初半個月左右，

熱性調料：懷孕後吃小茴香， 大茴香， 花椒， 桂皮， 辣椒， 五香粉等熱性香料， 以及油炸， 炒等熱性食物， 容易消耗腸道水分， 使胃腸腺體分泌減少， 造成便秘。 發生便秘後， 孕婦用力排便， 令腹壓增大， 壓迫子宮內胎兒， 易造成胎動不安， 胎兒發育畸形， 羊水早破， 自然流產， 早產等不良後果。

上面幾種孕婦不能吃的食物請大家一定要知道， 如果你身邊有孕婦， 一定要轉告她們， 避免誤食帶來不必要的麻煩。