在春天這幾件事，你以為對身體好，其實...
上火就用解毒丸
不少人家中準備了各種降火藥丸， 一旦出現口腔潰瘍、牙疼等現象就吃上幾粒。 在專家眼中， 一上火就亂用降火藥，
預防上火， 應做到每日多吃果蔬、多喝水、規律排便等， 還可喝點菊花茶、金銀花茶。
春捂
年輕人靠著火力壯不捂， 早早就穿起了單衣和單鞋；老人、小孩卻容易捂過頭， 捂出了汗還“頑固”地不脫衣服。
春困
睡的時間太長，
會進一步減少腦部血流量，
抑制大腦皮層的興奮度。
可能越睡越不醒，
反而更疲憊。
春季可以稍晚點睡（晚11點）， 但要早起（早6點半）
護膚品
春天的外部環境和皮膚狀況，
與冬季有很大差異。
春季粉塵飛揚，
皮脂腺分泌旺盛，
紫外線含量較高，
如果沿用一套護膚品，
容易出現過敏反應，
護膚效果也打折扣。
春季應循序漸進地更換護膚品。
門窗緊閉
春天氣溫上升， 濕度提高， 各種細菌、病毒等開始大量繁殖。
