挑絲襪也講究健康
高品質的絲襪要具備四大特徵：透氣、有彈性、黏附性強、延展性好。首先要透氣，即使在夏天也能排出悶熱的濕氣，劣質絲襪會使毛孔不能舒張，影響汗液的排出，刺激皮膚發癢，出現皮膚炎症；其次要有彈性，不但能有效防止靜脈曲張，且延伸至腹部的彈性更強，説明收緊小腹，塑造完美體形；黏附性要強，與肌膚緊密貼合，並且顏色透明均一，遮蓋力強；高品質絲襪經過熱延伸處理，耐磨不易抽絲，更具有防靜電功效，不吸塵土。
挑選一雙高品質的絲襪主要看四點：質地、色調、光澤、厚度。
摸質地。一般來說100%鵝絨的都為高檔絲襪，平滑柔軟，彈性極佳，無論是加厚還是超薄都十分耐穿，透氣性好，有利肌膚；採用包芯絲材料製成的為中檔絲襪，具有超高彈性；普通攤位上的一些所謂“水晶”絲襪，價格低，大部分是劣質纖維、尼龍襪，透氣性也不好，會遮擋腿部皮膚的正常呼吸。長期與皮膚接觸，皮膚會變暗、變幹、甚至掉皮屑，使皮膚變得乾燥。
選色調。肉色是永恆的色彩，可以和各種時裝搭配；灰色自然大方，以配素色服裝為佳；體態優美的女性，不妨選高檔電子提花襪；偏愛性感神秘，或小腿不夠細的女性，可以選擇黑色絲襪，修飾腿形；假如你腿部的膚色暗淡、青黃，請選擇蓮藕色，它能使腿部皮膚看起來更具美感。
看光澤。看得見肌膚的才是好絲襪：好的絲襪，即使是秋冬穿的厚絲襪，也應有光澤，令美腿若隱若現並透出朦朧的膚色。
選厚度。絲襪的厚度是根據“Denier”來制定標準的。D數越高，表示纖維的相對重量較高，厚度也增加。D數越小，絲襪也就越薄越透。
穿絲襪之前，將手指甲打磨光滑，否則會刮壞絲襪。清洗時要用溫和的肥皂水讓絲襪先浸一會兒，用手輕拍搓洗，用毛巾將過多的水分吸掉，在陰涼處自然晾乾。
